Le sport est un élément indispensable à l’épanouissement de vos enfants. Il leur procure un bien être psychique et physique indiscutable. Il leur permet de canaliser leur énergie, et de progresser à leur

Il a été expliqué dans la première partie de notre article « Comment soulager ses migraines sans médicament 1.0 Les Yeux » que la vue ou l’oculomotricité (pour rappel, la mobilité de nos yeux) peuvent

Le syndrome des jambes sans repos, appelé aussi « impatiences » ou « maladie de Willis-Ekbom », est un trouble neurologique causant une envie irrépressible de bouger les jambes. Il provoque des sensations

Mercredi, jour de publication! Nouvel article de nutrition concernant le petit déjeuner de vos enfants ainsi qu'une page d'exemples types de petits déjeuners. Bonne lecture!

Aujourd'hui nous publions notre premier article sur les migraines. Vous y trouverez des explications sur l'origine de ces douleurs et surtout plusieurs exercices afin de les soulager. Bonne lecture !

Et revoilà id-santé dans la presse ! Alors on partage ça avec vous. Bon WE à tous !

Mercredi, jour de publication! Et aujourd'hui nous vous parlons des crampes. Comment les soulager, comment les éviter, on vous dit tout ! Bonne lecture !

Mercredi, jour de publication ! Voici un article sur le sucre et ses effets. Bonne lecture ! Longtemps considéré comme un aliment de plaisir, synonyme de fêtes et de desserts, le sucre se retrouve désormais

Id-santé gagne en popularité! Nous sommes dans le journal Ouest France. On vous donne le lien si vous souhaitez y jeter un coup d’œil: Passez de bonnes fêtes A bientôt !

Mesdames, dans cet article quelques solutions pour vous aider à faire disparaître vos douleurs de grossesse. Bonne Lecture!

En attendant l'article sur les douleurs de la femme enceinte qui sera publié demain, nous vous proposons des exercices pertinents pour soulager les douleurs de grossesse :

Cette semaine, nous vous parlons des tendinites! Bonne lecture !

Aujourd'hui nous publions de nouveaux exercices. N'hésitez pas à vous inscrire pour y accéder 1- Relâchement d'une contracture musculaire : 2- Soulager vos torticolis par la gymnastique oculaire : 3- Exercice

Bonjour à tous ! Cette semaine nous vous parlons des entorses et plus particulièrement de l'entorse de cheville. Vous trouverez dans cet article le mécanisme lésionnel, la conduite à tenir dans les quelques

Aujourd'hui nous vous parlons d'une méthode peu connue, l'utilisation d'un casque pour réduire la plagiocéphalie de vos enfants. Bonne lecture !

Mercredi jour de publication: Aujourd'hui prenez soin de votre transit. N'oubliez pas de vous inscrire au site pour avoir accès aux étirements, auto-massages et conseils. Bonne lecture!

Cette semaine, debarrassez vous de vos douleurs plantaires. Bonne lecture! voici le lien :

voici l'article de la semaine : bonne lecture !

voici notre article sur la plagiocéphalie :