你是谁？ 谁又是你？ 你从哪里来？ 将何处去？ 是谁让你的心脏跳动不已？ 是谁让你的血液周流不息？ 是谁在呼吸着你的呼吸？ 是谁创建了你的不可简化的复杂性鞭毛？ 是谁在不停地编篹又解码着你的脱氧核糖核酸？ 是谁让你从一个细胞化育成形与神俱？ 是谁架构了你的五脏六腑、四肢百骇腠里？ 终极一问：我是谁？ All Image From Pixabay.com

Source After dinner, walking along a path beside the residence, enjoying the green waves and the afterglow of the sunset while the wind blows the seedlings. It was beautiful. At that time, my mind was

跟随@honoru @hertz300 @ericet @ybeyond的步伐，进入Marlians平台，Stake 600 Marlians，其实我不知道这个是什么平台，只知道像zzan一样可以发布不同领域的帖子，总的发行量是100B，没有sports的1T那么夸张，价格应该不会太低，于是就这样进来了。 其实我也不懂啦，我是跟风，纯粹的跟风，哈哈哈哈。

Source Walking in the woods is a very pleasant enjoyment. Under the shattered sunshine, foot on the soft ground, breathing fresh air, listening to birds singing insects, very pleasant. If you practice

多年前，无意中看了一部纪录片----《西藏瑜伽士》，里面的内容感觉离我十分遥远，光怪陆离，像神话电影，呵呵一笑就过了。 多年之后，我经历了一些不可思议的事，许多与《西藏瑜伽士》里面的景象如出一辙，从此对瑜伽再不敢小视，下面仅从纪录片《西藏瑜伽士》的角度简单介绍一下神秘的藏传瑜伽： 西藏瑜伽士 神秘的修法（每一幅画都是无价之宝，请不要当作神话） 修拙火 修幻脉 其它秘法

Source 前几天在发帖时，由于使用Wordpress的steempress插件发布，当时首标签用的是steempress，其它4个标签分别是zzan、cn-reader、sportstalk、palnet， 帖子地址：

Source Pixabay 《瑜伽经》 1.3、这样，知觉者便能还其本来面目。 通过1.2、学会控制意识的转变，瑜伽修习者可由此回归到本来面目---源头，你用大我、自性、真如、空性表述也可以。 对此，《恒河大手印》中有一段经典的描述： 当你的心完全沉静下来，像一条河一样，越来越静，像纯净的河水，像没有波动的水面，你的子光明融入母光明。当你的子光明融入母光明的时候，你就成就了。

Source Pixabay 《瑜伽经》 1.2、瑜伽是学会控制意识的转变。 意识，我们可以将其理解为脾气或性格，有些是先天带来的，有些是后天养成的。比如有的人性格直爽、而有的人性格隐曲；有的人善妒，有的人豁达；有的人脾气暴烈，而有的人则十分温良。究其深层次的原因，是内在为了更好的保护我们个体，在充满挑战的世间更好地生存下来。脾性一但养成就非常难以改变，但瑜伽可以，瑜伽可以带你轻松地超越这些根深蒂固的业习。

不知道什么时候起接触到了永嘉玄觉禅师的《证道歌》，好像是读虚云老和尚的开示时发现的，印象中老和尚在上海玉佛寺打禅七的时候有提到永嘉大师的《证道歌》，引用的是： 证实相，无人法，刹那灭却阿鼻业； 若将妄语诳众生，自招拔舌尘沙劫。 读到这句时被震撼了，心想哪个和尚如此嚣张，敢发这样的誓言？于是找来永嘉禅师的《证道歌》读。这一读，从此便爱不释手。里面很多经典的句子，很多场合都能听到身边的人引用几句，耳熟能详的比如：

Image Source Pixabay 活动内容： 瑜伽学习； 001期参与方式： 在文末留言发表您对瑜伽的印象，即您认为瑜伽是什么？同时欢迎点赞支持本文； 奖励： 1、每期精选5条留言，平分1steem； 2、从本文发布之时起，4天之内精选不错的留言，用@yysb账户满赞，目前能点出4000sports左右，后续不断增加sports锁仓。 今天，我们开始学习瑜伽——《瑜伽经》。 引子

永嘉玄觉禅师，温州人，俗姓戴，幼年即出家，博通《三藏》，精于天台止观法门，因诵读《维摩诘经》发明心地。 后遇六祖弟子东阳玄策禅师，经玄策禅师引见印证于六祖慧能禅师，其中有段非常有趣的小故事：