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larezz-22
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February 18, 2022
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larezz-22
SWC
2022-05-15 16:00
RE: Variacion de Fondos, Vamos!! [ESP🇻🇪/ENG🇱🇷]
Excelente manera de combinar el trabajo de los hombros y los triceps
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larezz-22
SWC
2022-05-13 18:08
RE: Ejercicios para trabajar el CORE!! 🔥 [ESP🇻🇪/ENG🇱🇷]
Muy sólidas las variaciones de plancha mano👌🏼
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larezz-22
SWC
2022-05-13 18:06
RE: Ejercicios para obtener mas repeticiones en plancha. | Exercises to obtain more repetitions in plank
Con esos ejercicios seguro saco plancha mano 💪💪
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larezz-22
SWC
2022-05-04 01:59
RE: Entrenamiento calistenia jale y empuje nivel (avanzado) [ESP|ENG]
Muy brutal y efectiva tu rutina bro
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larezz-22
Full Deportes
2022-04-29 21:07
RE: Te hace falta fuerza para el Handstand ? Entonces realiza esta rutina ! | Do you need strength for the Handstand ? Then do this routine ! [ESP|ENG]
Muy pulcra la ejecución de cada ejercicio Bro💪
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larezz-22
SWC
2022-04-29 20:45
RE: Rutina de ABDS y FRONT💪🏼 [ESP | ENG]
Buenas repeticiones de las negativas Bro😎
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larezz-22
SWC
2022-04-29 20:43
RE: Circuito Corto De Solo Empuje Para Hacer En Casa[ESP/ENG]
Muy buena rutina bro, me gustaron las flexiones explosivas sobre todo
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larezz-22
Full Deportes
2022-04-24 15:28
RE: Vamos!! Entrena Conmigo Hombros y Trapecio💪🏼 [ESP | ENG]
Muy completa está rutina apara la zona superior del tronco 💪
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larezz-22
Full Deportes
2022-04-24 15:24
RE: Rutina de Pecho para hacer en Casa ! | Chest Routine to do at Home ! [ESP|ENG]
Sencilla pero efectiva, y lo mejor se puede realizar donde sea
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larezz-22
SWC
2022-04-23 03:37
RE: Aumenta tu Potencia en Bíceps y Espalda ! | Increase your Biceps and Back Power ! [ESP|ENG]
Excelentes ejercicios para cansar los Bíceps💪
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larezz-22
Full Deportes
2022-04-22 14:29
RE: Quieres comenzar en el mundo fitness ? Entonces prueba esta rutina ! | Do you want to start in the fitness world ? Then try this routine ! [ESP|ENG]
Excelente y muy completa la rutina hermano 💪
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larezz-22
SWC
2022-04-21 18:58
RE: Refuerza tu Empuje con esta Rutina ! | Strengthen your Thrust with this Routine ! [ESP|ENG]
Muy buena forma de mejorar hermano💪
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larezz-22
SWC
2022-04-21 18:56
RE: Guia Basica De Estiramiento Para Antes De Entrenar[ESP/ENG]
Muy importante hacerlos, los incluiré a mi día a día👌🏼
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larezz-22
SWC
2022-04-21 18:54
RE: Mi rutina plancha y hombro al maximo | My plank and shoulder routine to the max [ESP | ENG]
Muy Potenteeeeee Bro!!!💪💪
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larezz-22
SWC
2022-04-19 23:51
RE: RUTINA BASICA-INTERMEDIA PARA CONSEGUIR Y MEJORAR EL "FRONT"💪🏼 [ESP | ENG]
Excelente forma de explicar las progresiones 👌🏼
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larezz-22
SWC
2022-04-19 23:48
RE: Rutina De Piernas Nivel Principiante[ESP/ENG]
Ejercicios muy completos Bro💪
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larezz-22
Full Deportes
2022-04-19 02:46
RE: RUTINA BASICA A CONTRARRELOJ DE CARDIO Y PIERNAS ⏱🦿 [ESP | ENG]
Muy completa la rutina bro💪
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larezz-22
Full Deportes
2022-04-19 02:41
RE: Mi Full Body Personal[ESP/ENG]
Eso es Bro puro progreso, sigue así💪👌🏼
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larezz-22
SWC
2022-04-18 02:20
RE: RUTINA DE CARDIO HIIT / HIIT CARDIO ROUTINE
AJAAAA PAPAAAA a definir se ha dicho😎
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larezz-22
SWC
2022-04-18 01:51
RE: Rutina para pantorillas y cuadriceps ! | Calf and quadriceps routine ! [ESP|ENG]
Muy completa la rutina bro💪
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