힘들때 위로가 되는 글 나는 항상 많은 걱정과 고민을 하면서 살아왔다. 지금 생각해보면 일어나지도 않을 일을 끌어다가 쓸데없는 걱정을 하느라 너무나 많은 시간을 허비한 것 같다. 모든 이가 널 좋아할 수는 없다. 모든 사람이 너를 좋아할 수는 없다. 너도 싫어하는 사람이 있듯이 누군가는 너를 이유없이 싫어할 수 있다. 그렇다고해서 네가 달라지는 것은 아니다.

행복한 사람들의 12가지 습관 정기적으로 운동한다. 마음을 내려놓는 연습을 한다. 좋아하는 걸 좋아한다. 휴식을 취한다. 사실대로 말한다. (적절한 때에)하고 싶은 대로 표현한다. 의지할 수 있는 친구들에 둘러싸여 있다. 감사를 표한다. 충분한 수면을 취한다. 스마트폰과 단절한다. 기회를 노린다. 계속 배우고 성장한다. 12 habits of happy people

아주 가끔 삶에 지쳐 아주 가끔 삶에 지쳐 내 어깨에 실린 짐이 무거워 잠시 내려놓고 싶을 때 말없이 나의 짐을 받아주는 사람이 있으면 좋겠네. 아주 가끔 일에 지쳐 한없이 슬퍼 세상 일 모두 잊고 어디론가 훌쩍 떠나고 싶을 때 말없이 함께 떠나주는 사람이 있으면 좋겠네. 삶에 지친 내 몸 이곳저곳 둥둥 떠다니는 내 영혼을 편히 달래주며 빈 몸으로 달려가도

탈무드 인생조언 베스트10 사람에게 하나의 입과 두개의 귀가 있는 것은 말하기 보다 듣기를 두배로 하라는 뜻이다. 머리가 비어 있는 사람은 죄를 두려워 할 줄 모르고 무식한 사람은 경건할 수 없으며 수줍어하는 사람은 배울 수가 없고 사업에 지나치게 열중하는 사람은 현명해 질 수 없다. 결점이 없는 친구를 사귀려고 한다면 평생 친구를 가질 수 없다. 지금 힘이

천천히 살아가는 지혜 천천히 살아가는 지혜 하나. 들을 것 대개 듣기보다 말하기를 더 좋아하지만, 다른 사람의 목소리에 조용히 귀 기울여 듣는 것도 중요하다. 상대방의 말을 들어준다는 것은 자신의 존재를 잊는다는 것이다. 급하게 대답하는 것을 자제하고 다른 사람의 이야기에 몰입 할 때, 더 많은 것을 얻을 수 있으며 그 만큼 삶은 성숙해진다. 둘. 권태로울

친밀한 사귐을 위한 10가지 충고 만나면 무슨 말이든 명랑하게 먼저 말을 건네라. 그리고 웃어라. 그 상대방의 이름을 어떤 식으로든지 불러라.(사람에게 가장 아름다운 음악은 자기의 이름이다.) 그에게 친절을 베풀라. 당신이 하고 있는 일이 재미있는 것처럼 말하고 행동하라.(성실한 삶을 살고 있음을 보이라) 상대방에게 진정한 관심을 가지라.(싫어할 사람 없다).

하루를 살아도 행복하게 새 아침이 밝으면 삶이 당신을 기다린다. 밝고 다채로운 삶이 묵은하루가 가고 새로운 하루가 찾아왔다. 오늘을 어떻게 맞이할지 오직 당신에게 달려있다. 하루를 가슴 짓누르는 부담으로 여길수도 있고 설레는 약속처럼 느낄수도 있다. 당신을 위한 날이 밝았다며 기뻐할 수도 있고 기력도 없이 무덤덤하게 일과를 시작할 수도 있다. 오늘의 삶을 스스로

성공적인 10가지 피드백 요령 계획을 짜라 이것은 피드백을 주기 전에 생각을 정리하고, 확실한 예를 들면서 전달해야 하며, 해답을 마음속에 생각하고 있으라는 뜻이다. 명확하게 하라 이것은 실제로 무슨 일이 발생했는지 파악하고, 상대방이 여러분의 의도를 추측할 필요가 없도록 명확하게 이해할 수 있는 예를 들라는 것이다. 행동에 집중하라 효과적인 피드백을 하려면

걸림없는 자유로운 삶 내 존재를 제대로 알면 칭찬에 우쭐 땔 일도 없고 비난에 신경 쓸 일도 없습니다. 칭찬이나 비난이 상대의 감정표현일 뿐이라는 것을 알면, 내가 그 말에 구애받지 않게 됩니다. 같은 꽃을 보고서도 어떤 사람은 예쁘다고 하고 어떤 사람은 아니라고 말합니다. 말없이 피어있는 꽃을 보고서도 서로 다른 표현을 하는데 각자 자기 생각과 감정으로 하는

에너지를 재충전하는 10가지 방법 신선한 공기 야외로 나가거나 창문을 활짝 열고 공기를 환기시킵니다. 차분하게 깊은 심호흡을 몇번 하고나면 한결 상쾌해질 것입니다. 스트레칭 잠시 누워 팔과 다리를 쭉~ 뻗어보세요. 앉아있는 경우 잠시 의자를 뒤로 빼고 다리를 움직여보세요. 그리고 깍지를 끼고 머리위로 쭉~ 뻗어보세요. 지친 여러분의 몸을 깨워줄 것입니다. 거꾸로

하루 그리고 또 하루를 살면서 부족함이 많은 인간이기에 더 바라고 더 갖기를 원하는 욕망의 욕심은 끝이 없는 듯 합니다 어느 하나를 절실히 원하다 소유하게 되면 그 얻은 것에 감사하는 마음은 짧은 여운으로 자리하고 또 다른 하나를 원하고 더 많이 바라게 되는 것 같습니다 우리의 욕심은 그렇듯 채워지지 않는 잔인가 봅니다 갖고 있을 때는 소중함을 모릅니다 잃고

나중에서야 알게 되는 18가지 100% 자신의 모습을 보일 수 있는 친구를 가져라. 함께 꿈을 공유하고 우스꽝스러운 표정을 짓고 같이 맘껏 웃을 수 있는 친구가 단 한 명이라도 옆에 있다는 것은 행운이다. 자신을 알고 인생의 가치가 무엇인지 찾아라. 자주 보지 못하더라도 기쁜 소식은 전해주고, 힘들 때 전화로라도 응원해 줄 수 있는 친구를 사귀어라. 이런 종류의

사람이 버려야 할 5가지 마음 의심(疑心) 자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길, 자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것, 자신의 생각, 자신의 판단력, 자신의 능력, 자신의 귀한 존재를 의심하지 말라. 소심(小心) 마음을 대범하게 쓰는 사람, 무엇이 두렵겠는가. 큰사람이 되자, 큰마음을 갖자. 당당함을 내 보이는 자가 되라. 변심(變心) 끝은

뒤늦게 깨달으면 후회할 것 10가지 1.이별은 사랑의 가치를 더욱 소중하게 만들어준다. 진실로 사랑했다면 그 사랑은 결코 사라지거나 죽지 않는다. 사랑하는 사람이 떠난 자리에도 사랑은 그대로 남아 더욱 견고하고 아름다워진다. 2.아무리 좋은 부모라도 훌륭한 스승이 되기는 어렵다. 끊임없이 규칙을 만들고 강요하며 통제해야만 부모로서의 역할을 다하는 것이라고 믿는

행복해지는 9가지 방법 실패한 일일수록 미련을 버린다. 실패한 과거를 잊지 못하면 그 불행은 과거로 끝나지 않고, 더욱 어둡고 깊은 늪 속으로 빠져든다. 그러므로 새로운 출발을 위해서는 빨리 잊어 버려라. 고민한다고 해서 달라질 것은 없다. 그러므로 무엇이든 자신이 할 수 있는 일부터 행동으로 옮기는 현명한 태도에서 어려운 일도 쉽게 해결할 수 있을 것이다.

돈에 관한 명언 13가지 니체 돈은 인간을 자유롭게 하지만 지나친 재산은 사람을 노예로 만든다. 베르톨트 브레히트 가난은 사람을 현명하게도 처절하게도 만든다. 솔론 만족할 줄 아는 사람은 부자고, 탐욕스러운 사람은 가난한 사람이다. 알렌 성공해서 만족하는 게 아니다. 만족했기 때문에 성공한 것이다. 쇼펜 하우어 빌려주지 않아서 잃는 친구보다. 빌려주어서 잃는

성공을 가로막는 20가지 실수 과도한 승부욕 : 이기는 것 자체가 목적이 되어 에너지를 낭비하게 된다 지나친 의견 추가 : 함께 일하는 사람의 의욕을 꺾어놓거나 반감시킨다 쓸데없는 비평 : 사람들이 방어적 태도를 취하며 점점 멀어진다 파괴적인 말 : 상대에게 상처를 입히고 적으로 돌아서게 한다 부정적 표현 : 대화를 목적 없는 싸움으로 흘러가게 만든다 잘난

35 lessons learned in 90 years of life Life is not fair. Still, life is good. When in doubt, just move forward slightly. Life is very short. Enjoy. Your job does not protect you when you are sick. Only

폭넓은 대인관계를 위한 18가지 조언 공존지수란 함께 사는 사람들과의 관계를 얼마나 잘 운영할 수 있는가 하는 능력을 재는 지수다. 1.꺼진불도 다시 보자. 지금 힘이 없는 사람이라고 우습게 보지 마라. 나중에 큰 코 다칠 수 있다. 2.평소에 잘하라. 평소에 쌓아둔 공덕은 위기 때 빛을 발한다.. 3.네 밥값은 네가 내고, 남의 밥값도 네가 내라. 기본적으로

꼭 만나야 할 10가지 유형의 사람 '이메일, 편지, 카톡, 전화로 인사를 보내는 사람'과 만나라. 그 사람은 항상 당신을 생각하고 있다. '내일을 이야기하는 사람'과 만나라. 그 사람은 반드시 성공한다. '내 이야기를 잘 들어주는 사람'과 만나라. 그 사람은 나를 치유해 주는 사람이다. '확신에 찬 말을 하는 사람'과 만나라. 그 사람은 기준 잡힌 인생을