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Rousbert Arturo
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Calisthenics - SW ✨🌹Content Creator ✍🏼
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Venezuela 🇻🇪
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https://www.instagram.com/rousbert_sw99/
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November 25, 2021
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rousbertsw99
Liketu
2024-09-10 21:21
RE: Liketu Moments 2024-09-06 16:14
En espera de mi hermano el Barbero 😅💈💇🏼♂️
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rousbertsw99
SWC
2024-09-10 18:34
RE: ¡Los Atletas están de Vuelta! [ESP|ENG]
¡Muchas gracias Hermanaso! Si no fuera por la edición esas fotografías no serian lo mismo. ¡Saludos mi bro! Gracias! 🙌🏼🙌🏼
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rousbertsw99
SWC
2024-09-08 03:59
RE: La voz de un Líder de SWC (Mi Experiencia) [ESP-ENG]
Es muy injusto todo ésto que ha estado pasando, pero como todos sabemos.. "Las mentiras tiene patas y tarde o temprano cojea" Yo como un Atletas que estuvo antes de hacer oficial SWC dentro de
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rousbertsw99
SWC
2024-08-20 18:36
RE: Por esta razón empezaré a practicar mi flexibilidad más a menudo[ESP-ENG]
La flexibilidad es muy importante mi hermano 💪🏼 Me parece genial que lo hayas comenzado a practicar ¡Saludos brot!
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:30
RE: Entrenamiento improvisado bajo la lluvia [ESP | ENG]
¡¡Ese es nuestro Líder!! Me alegra mucho saber que estás entrenando Manu 💚 A pesar de la lluvia, que debió ser un gran momento de disfruté sentir el frío y cada gota cayendo sobre el cuerpo y el suelo...
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:24
RE: Mi rutina de front lever resistencia ESP-ENG
Deoz! Hermano siempre admiro mucho tu postura en los estáticos, siempre diré que eres de admirar, ¡Saludos! @moi-sw 🔥
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:22
RE: Estadística de Interacción y Actividad de los Miembros de SWC | Agosto 2024 - Semana 2 | [ESP-ENG] |
Uhhh, que gran cantidad de Atletas Activos!!! Los admiro muchachos! Felicidades a todos, y sobre todo los que estén en Oro 🥇 Sigamos creciendo muchachos!!
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:20
RE: ¡Mis ejercicios de Fuerza en FRONT LEVER! [ESP/ENG]
Tienes una increíble postura en tu Front Lever (Solo te falta Puntear 🤭) Pero se logra apreciar que vas controlando bastante bien al Front Lever, tanto en los movimientos como al momento de su entrenamiento,
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:17
RE: Entrenamiento Nocturno de Hefesto [ESP-ENG]
Ese ejercicio con agarre prono en su momento me ayudó muchísimo para el hefesto, me gustó mucho la explicación de tu post hermano!! Se entiende todo a detalle y perfectamente, ¡Sigue así! 💪🏼 Yo también
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:14
RE: Tarde de gym y calistenia🔄Afternoon of gym and calisthenics•ESP|ENG•
¡Que actividad la tuya mi hermano! Salir del Gym para hacer estáticos y power moves después de hacer piernas 🤣🤣 Le hechas hermano, ¡Sigue así! Me encanta tu dedicación 💪🏼🔥 ¡Saludos!
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:12
RE: Fotografías durante el SWC CHALLENGE - N° 3 [ESP | ENG]
Wow! Hay un nuevo reto en la comunidad!!! Que emoción!! 🥹 Y yo que no he podido entrenar por algunos meses por estar enfermo y otras sorpresitas, pero igualmente lo haré y daré todo lo que resistencia
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rousbertsw99
SWC
2024-08-15 04:07
RE: Más Minis Paralelas Largas en Nuestro Parque "Las Ballenitas" [ESP|ENG]
@arreaza-sw #Vamospormas !!!
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rousbertsw99
Actifit
2024-08-14 22:06
RE: My Actifit Report Card: August 12 2024 - #SWC
Wow! Muchas gracias por el apoyo y la curación! @la-colmena ¡Saludos!
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rousbertsw99
Actifit
2024-08-14 22:05
RE: My Actifit Report Card: August 12 2024 - #SWC
¡MUCHAS GRACIAS POR EL APOYO Y LA APRECIACIÓN! @actifit
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rousbertsw99
Actifit
2024-08-14 22:03
RE: My Actifit Report Card: August 12 2024 - #SWC
¡Muchísimas Gracias! Y mis Cordiales Saludos! @jesuslnrs La mayoría de mis post en Actifit son de esta manera ✨ Me gusta mucho describir mi actividad, sobretodo si pasé buenos momentos durante el día.
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rousbertsw99
Actifit
2024-08-04 01:03
RE: My Actifit Report Card: August 2 2024 - #SWC
Thank you very much! That's right!!! ✨ After not being able to go out, take advantage of every moment, thanks for commenting Cordial Greetings!
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rousbertsw99
Actifit
2024-08-02 19:58
RE: My Actifit Report Card: August 1 2024 [ESP - ENG]
Me alegra mucho verte entrenar Manu 🥹 Espero vernos pronto!!!! Saludos!!!! @manuelramos 💪🏼🔥
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rousbertsw99
SWC
2024-08-02 19:50
RE: Noche de combos estácticos ESP-ENG
Amor Eterno a los Estáticos 🔥🌹 Te admiro muchísimo mi hermano, me quedó sorprendido con tu control y fuerza al momento de emplear cada movimiento Estático, ¡Sigue así! @moi-sw ¡Saludos brot!
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rousbertsw99
SWC
2024-08-02 19:45
RE: Rutina en barra para abdomen fuerte 😌 👀 [Esp/Eng].
Estás rutinas son increíblemente exigentes si no estás acostumbrado a hacer ejercicios de abdomen en barra fija, cada uno de estos movimientos y ejercicios harán un gran cambio en los abdominales, muy
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rousbertsw99
SWC
2024-08-02 19:43
RE: Día de Frontlever en Casa ! [ESP - ENG]
Buen Front brot! Hace falta partir un ocho más el lumbar pero como vas está genial!! 🔥 Paso a paso mejoraremos la belleza del estático. ¡Saludos! @josef-999
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