간단한 샤오미 미밴드2 사용기 요즘 가격이 많이 싸져서 하나 구입해봤습니다. 나름 만족하고 쓰고 있는데 불편했던 게 세 가지가 있습니다. 하나는 카카오톡 알림을 받을 때 알림을 해제한 채팅방도 계속 연락이 와서 끄고 살아서 좀 아쉬웠는데, 아래 방법으로 해결했습니다. 미밴드 단체(그룹) 카톡 알림 끄는법 설정을 바꾸고 나니 엄청 편하네요. 진작에 좀 더 찾아볼

스팀잇을 쓰면서 궁금한 게 있어서 확인을 좀 해봤습니다 스팀잇은 아직까지는 텍스트 기반입니다 블록에는 텍스트만 기록하고, 이미지나 동영상은 외부에 올린 뒤 링크를 걸면 보이게 해줍니다 이미지의 경우 업로드한 뒤에 본문에 포함할 수가 있는데 지금은 amazon s3 서비스에 보관하는 것 같습니다. (이전에는 로 올린 것 같습니다. 이때에도 아마존을 썼는지는 잘

깨어있는 마음에는 잡념이 끼어들지 못한다 어제 올린 글의 원문 및 해석이 궁금해서 찾아봤습니다. 그런데 원문을 웹에서 검색하는 것만으로는 도저히 못 찾겠네요. 저자의 다른 책에서 원문과 해설을 찾았는데 한자를 다시 옮길 엄두가 안 나서 원문을 올리는 건 포기했습니다 :( 원문은 포저집(浦渚集) 심법요어(心法要語)의 일부인 것 같습니다. 원문을 찾아보면서, 여러

몰입 상태에서는 항상 깨어있다 포저浦渚 조익趙翼 (1579~1655) 대개 마음을 붙잡아 챙기고 있을 때는 이 마음은 하나가 되니, 이것이 바로 마음을 하나로 몰입하는 것이다. 이러한 상태에서는 마음이 저절로 안으로 수렴되어 한 물건도 다른 대상은 용납하지 않는다. 또한 이때에는 정신이 저절로 혼미하지 않게 되니, 이것이 바로 항상 깨어있는 것이다. 포저집浦渚集

만트라나 옴의 반복만으로도 마음은 감각 대상들로부터 물러나 참나와 하나가 된다. 슈리 라마나 기타 _ 라마나 마하리쉬 지음, 가나파티 편집, 김병채 옮김 먼저 소개한 몰입책의 구절과 같이 봐도 재밌는 내용입니다.

몰입의 2가지 방법 몰입의 방법은 의외로 간단합니다. 두 가지만 기억하십시오. 첫째 자신이 해야만 하는 미션을 늘 암송하십시오. 둘째 "모른다!"와 "괜찮다!"를 활용하십시오. 이 두 가지만 잘 기억하시면, 여러분은 몰입의 달인이 될 수 있습니다. 먼저 자신이 해야할 일을 늘 암송하면, 과거나 미래를 잊고 오직 지금 이 순간에만

오늘 갑질 체크리스트란 걸 봤습니다. 홍익학당에서 만들었네요. 하나하나 읽어보니, 공감도 가고 찔리기도 합니다.

어제 출근길에 읽었습니다. '책을 펼치자마자 단숨에 다 읽었다.'는 표현이 좀 더 적합할텐테, 책을 전철 안에서 읽었네요. :) 책에서 한 문장만 뽑으라고 하면 아래 부분을 뽑고 싶습니다. 사랑한다면 오히려 상대를 신뢰하라. 상대방이 합당한 피드백을 주지 않고 신뢰를 저버렸다면, 그때 그에 적절하게 행동해도 늦지 않다. 뒷부분도 마음에 와닿았는데, 그 부분은

작년 마지막 날 글을 쓰고, 올해 첫날 글을 쓰면서 이렇게 된 거 매일 써볼까 했습니다. ......만 바로 실패했네요 이 사실을 깨닫고 망연자실해서 폰 들고 여기저기 둘러보다 보니 '강원국∙백승권의 글쓰기바이블'이 눈에 띕니다 예전에 강의를 재밌게 들었는데, 글쓰기 노하우를 공개하기로 하셨나 봅니다~ 그동안 글쓰기 강의를 제법 들었는데, 가장 많이 들은 조언은

오늘은 좀 일찍 퇴근해서 쉽니다 ㅎㅎ

마크다운 테스트 를 좀 해보니 글씨를 두껍게하는 게 안 되나 봅니다. bold는 되는 거 보면 폰트 문제인지, 한글 지원 문제인지, 제가 지금 쓰는 환경 문제인지 잘 모르겠네요. 새해에는 새로운 마음으로 보내고 싶었는데 평소하고 비슷했네요. ㅎㅎ 조금씩 조금씩 바꿔봐야겠습니다. :)

해가 넘어가기 전에 써보는 첫 글입니다. 시험 삼아 모바일로 작성하고 있어요. 특별한 계획은 없는데, 기록해 놓고 싶은 것들이나 제가 경험한 것들 위주로 올릴 것 같아요. 사진도 잘 올라가네요. 사진은 일본 고야산에서 해 질 녘에 찍은 사진입니다. (그냥 생각난 표현이 띄어쓰기가 어려운 단어였네요.) 고생 많이 했는데 무사히 잘 다녀온 것 같습니다. 그럼 모두