Sahara Rose is a well-known author, speaker, and influencer in the health and wellness space. With a passion for Ayurveda, an ancient Indian science of healing and wellness, she has dedicated her life

Specialty coffee is a term used to describe high-quality coffee that is carefully sourced, expertly roasted, and carefully brewed to bring out the unique flavors and aromas of the coffee beans. Unlike

Siempre he sido una persona que está constantemente en movimiento. Ya fuera por el trabajo, la familia o simplemente la vida en general, nunca tomaba un momento para detenerme y simplemente estar. No fue

Acupuncture and acupressure are two alternative healing methods that originated in traditional Chinese medicine (TCM) and have been practiced for thousands of years. Both therapies aim to restore balance

Passion flower is a beautiful and unique plant that has captured the imagination of people for centuries. Its exotic appearance, with its delicate tendrils and vibrant flowers, make it a popular choice

Zucchini is a versatile and delicious vegetable that can be used in a variety of dishes. Its mild flavor and tender texture make it a great ingredient in both sweet and savory recipes. Whether grilled,

Neville Goddard (1905-1972) was a spiritual teacher and author who was born in St. Michael, Barbados. He is best known for his teachings on the power of the mind and the role of imagination in shaping

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones by James Clear is a book that delves into the science of habit formation and provides practical strategies for improving

Starting a business or taking your existing business to the next level requires hard work, determination, and a growth mindset. Reading books can provide inspiration, guidance, and practical tips to help

Peppermint is a hybrid species of mint, a cross between watermint and spearmint. It is native to Europe and is widely cultivated for its aromatic leaves and refreshing scent. The scientific name of peppermint

Lavender is a well-known herb that has been used for centuries for its soothing aroma and various health benefits. From its sweet fragrance to its versatile properties, this herb has earned its place in

Oggi actifit ha contato i miei passi quando sono tornata a casa stanotte dopo una cena con alcuni miei amici. 😊 Stamattina sono andata ad un mercatino di Natale con il mio ragazzo e ho comprato delle

Oggi ho fatto una passeggiata, mi sono comprata un paio di pantaloni e un maglione dello stesso colore, poi ho comprato il termometro per l'acqua (per fare bene il tè). Oggi ho bevuto solo latte di riso

Oggi ho fatto una bella passeggiata con una mia cara amica e alla fine ci siamo prese una pizzetta al taglio e un dolce tipico insieme ad un bicchierino di passito buonissimo. Buona serata! Velvet✨ 13124

Oggi ho bevuto un tè assieme al mio ragazzo e a un nostro caro amico poi abbiamo fatto una piacevole passeggiata e siamo andati a comprare dell'altro tè sfuso. 😊 È stata davvero una bella serata. Velvet✨

Oggi lunga passeggiata con una mia amica e lunga chiacchierata, ci siamo divertite 😊 abbiamo passato proprio una piacevole serata. Oltretutto mi sono comprata le ciabatte invernali, rosa in eco-pelliccia,

Oggi ho iniziato a prendere i regali di Natale, me ne mancano 5. Ho acquistato oggetti artigianali e del mercato equo e solidale. Voi avete già iniziato a fare i regali? Velvet✨ 5844 Walking

Ieri sono andata ad un festival e ho camminato un bel po', c'erano tante cose interessanti, ma credo che l'anno prossimo non ci andrò. Velvet✨ 7516 Walking

Oggi ho pulito casa e ho camminato un po'. A voi piace pulire casa? Io la trovo una pratica meditativa, ascolto la musica che mi piace...riordinare e pulire i propri spazi fa fare chiarezza sulle cose

Ieri sono andata a Zumba e ho fatto una bella passeggiata, adoro ballare! Buona giornata! 11703 Dancing, Walking