최근 지하철을 타고 다녀서인지 만보를 종종 채우지 못하고 있네요.
이제 만보가 아닌 2만보를 걸으려고 하는데 이렇게 활동하면 목표에 근접하지 못할것 같아 걱정입니다.
저녁에 운동이라도 하러 다녀야겠습니다.
5천보 정도에 만족하고 내일 조금 더 걷도록 노력해야겠습니다.
Height187 센티미터 | Weight80 킬로그램 | Body Fat% | |||
Waist센티미터 | Thighs센티미터 | Chest센티미터 |