Witam
Dzisiejszy dzień spędziłem bardzo aktywnie. Tradycyjnie spacer po okolicy .1.5 godzinny. Po powrocie trening na schodach a po południu poszedlem na basen gdzie przepłynąłem około 1000 metrów
Pozdrawiam
Height185 cm | Weight80 kg | Body Fat0 % | |||
Waist86 cm | Thighs60 cm | Chest103 cm |