RUTOCHARYA es un término sánscrito que significa literalmente movimiento estacional y se refiere a las pautas adecuadas que cualquier persona debería seguir en determinada estación del año para lograr equilibrio y bienestar.
Cada persona tiene su propia combinación (Prakriti y Vikriti) de los 5 elementos (éter, aire, fuego, agua, tierra) y así sufre de manera muy particular la influencia del medio ambiente, muchas veces nos sentimos extraños y no entendemos por qué... quizás conociendo esta milenaria ciencia un poco más podemos ayudarnos, con la alimentación, tizanas y masajes de manera cuidada y saludable, evitando en cada estación desequilibrarnos.
Te interesa el tema? querés saber más? Seguime que tengo mucho más para contarte!
Voy a seguir compartiendo información sobre qué nos sucede al inicio de esta estación, el Otoño, para los que estamos en países entrando en ella, e ir preparándonos y cuidándonos para transitarlo de la mejor manera posible :-)
HAVE A NICE DAY!
Thank you for reading and participate!
