No humedezcas los labios con la lengua.
Importante beber agua aproximadamente 2 litros diarios.
Para hidratar la piel de los labios es importante actuar desde dentro y estar hidratado, beber agua es importante cuando se está deshidratado lo primero que se siente son los labios.
No arranques las pieles muertas.
Aplicar crema o aceite de labios todas las noches antes de ir a dormir para evitar que se sequen y se agrieten.
Exfolia suavemente la piel seca para que el bálsamo sea más eficaz en la capa inferior.
Puedes exfoliarlos con un cepillo extra-suave haciendo un masaje que acelerara la circulación aunque también podemos hacer un suave masaje con los dedos.
Incorporar vitaminas y suplementos como el omega 3 a la dieta que mantendrán el cuerpo hidratado.
Evita fumar, beber mucho alcohol y tomar mucha cafeína.
Se recomiendan los ejercicios en los que mejorará el tono muscular y la circulación, lo que a su vez estimula la producción de colágeno, la sustancia que va a dar volumen y firmeza a los labios.
