40天
我记得17岁的时候，就开始长胡子了。那时我想刮的时候，我爸总是跟我说，别刮，刮了会长得更快。
所以我就不刮了，让它慢慢长吧。
现在一想，这种看法不太对，长得快就快呗，长出来了再刮了就行了，一分钟的事。
从刮胡子这件事我就知道，我爸年轻的时候，非常谨慎，所以一辈子犯不了什么大错，但也会错过很多机会，今年过年时他就跟我说自己错过了哪哪个机会，应该尝试一下的。
人就是这样，不会因为自己做了什么而后悔，往往会因为自己没做什么而后悔。幸运的我，能在年轻的时候就知道这个道理，也就更有动力多学习，多做点有意义的事了。
也希望更多人知道这个想法。
晚上吃得有点多，跑得略慢。
跑步：2公里
用时：12分17
俯卧撑：20个
体重：136斤