54天 今天看完了《大败局》，大致对90年代企业的兴衰有了一定的了解。在那个时代成功的人，真不是因为有多大能力，而是享受了改革开放的红利期。

51天 今天吃了晚饭后，总感觉没吃饱，四处觅食，发现也没零食了，于是又炒了一盘青椒肉丝，吃得真爽啊，请大家不要随便请我吃饭，我一顿能吃五碗米饭。 减肥很重要，但节食是不可能的。 现在正在慢慢适应3公里，配速和耐力都提高了不少，跑下来也算比较轻松。再过两个月，应该能挑战一下1万米了。看明年能不能有勇气去参加一次马拉松比赛，朋友圈里已经有四人完成了。

今天算是比较有历史意义的一天，中国股市全面崩盘，美国股市也闪崩了，吓得我赶紧去跑步压压惊。 今年一开年，数字货币就崩盘了，五六月份P2P平台全面爆雷，七八月份人民币汇率贬值，现在股市也垮了，未来一段时间，玩投资的人一定会更加艰难，所幸，踏踏实实的农民和工人都能避过金融市场的坑。

司机开着公交车带着一群乘客开往幸福站，车费每人2元。过了几年后，公交司机觉得这样赚钱太慢了。于是想了个主意，在半路停车，并让自己的狐朋狗友开私家车来接客，约定70%的收入归公交司机，剩下的30%归私家车主。 第一辆私家车来了，车票直接定价100元，很多人觉得太贵了，但A乘客钱多，直接买票上车了； 第二辆私家车来了，车票直接定价200元，很多人又觉得太贵了，但B乘客二话不说就掏钱了，并骂不上车的人是傻逼；

跑得有点晚，本来准备9点去跑的，不过在知乎上逛着逛着就一个小时过去了。 今天又挑战了一下3公里，算是比较轻松就完成了。第一次跑3公里，还是初三的时候，那时信心满满会拿前三，结果被学校的体育生虐得体无完肤。

44天 在书中看到一个故事。 有人问一个知名作家：怎么才能成为一名优秀的小说家呢？ 作家说：现在跑回家，打开电脑，敲下一个字，这时，你就是一名小说家了。 我也认识很多有想法的人，有的人想搞直播，有的人想搞公众号，还有的人想减肥，但大多数人停留在思考怎么做，最终无疾而终。还不如像这名作家说的，不要想太多，直接去做就行了，在做的过程中，自然会发现怎么做会更好。

如果一个人吃10个包子就能饱，那么吃了9个可能就已经饱了；而锻炼，一个能跑1000米的人，跑900米不会有什么明显效果，而跑完1000米后还坚持跑100米，那100米才是最能提高自己的。 所以，要想减肥，只需要坚持每顿少吃10分之1，而锻炼每天多10分之1。今天做俯卧撑的时候，突然想到这个，然后就多做了4个。 对于我来说，少吃是不可能少吃的，这辈子都不可能少吃的，只能想办法多运动了。 跑步：2公里

天气从昨天开始转冷了，厚被子已经盖起。真正去搞运动，速度也降下来了，肌肉僵，空气冷薄。今天让我有点暖心的是，在知乎上看到李银河发文纪念王小波。 有的人总说书读多了脑袋就很瓜，不会谈恋爱了，可我感觉这两个博士还挺浪漫的。李银河最开始嫌弃王小波长得有点丑，但相处久了又发现他内心的自信、浪漫和魅力。如果不是三观一致，不是从内心真正欣赏对方，一段感情很难长久。

40天 我记得17岁的时候，就开始长胡子了。那时我想刮的时候，我爸总是跟我说，别刮，刮了会长得更快。 所以我就不刮了，让它慢慢长吧。 现在一想，这种看法不太对，长得快就快呗，长出来了再刮了就行了，一分钟的事。 从刮胡子这件事我就知道，我爸年轻的时候，非常谨慎，所以一辈子犯不了什么大错，但也会错过很多机会，今年过年时他就跟我说自己错过了哪哪个机会，应该尝试一下的。

《定位》这本书里面提到，一个产品要想深深地扎根于用户的内心，就必须要精准定位，公司的业务要高度聚焦，越聚焦的公司越成功。 按照这个标准来看的话，苹果公司依旧是世界上最成功的公司，只做高端手机和电脑，苹果这个名字就代表着一种高品质；而中国的小米公司，在定位方面就模糊多了，手机中高低端都做，电视机、电饭煲，各种家电都做，甚至还做鞋子、箱子、杯子。

今天出去逛街，看到有两个妹子在商场里面用街电的共享充电宝。我突然想起了一件屎事。 去年5月5号的时候，聚美优品陈欧，斥资3亿投资街电。 陈欧宣称街电是他亲自抓的一个项目，并表示：“ 聚美优品对该项目的投资无上限，未来33个月内，将继续注入几十亿的资金。” 共享充电宝的风头，一时无二。 但到了5月7号的时候，王思聪出来发话了： 共享充电宝要是能成，我吃翔！ 陈欧对此还非常礼貌地回复了一下，因为害怕万达不让街电入驻了。

最近跑步步伐很沉，感觉腿部肌肉又到新的疲乏期了，所以怎么也跑不快，但心肺功能比一个月前强太多，不会觉得喘不过来气了。 跑步回来，在电梯上遇到一个小男孩，他对爷爷说：我希望世界和平，没有战争，没有疾病，没有黑社会。 这么小年纪，就爱和平，而且懂黑社会，确实不简单。 我记得小时候不懂黑社会是什么，以为就是穿着黑衣服，住在黑房子，在夜间出来活动的人，这就叫黑社会吧？

昨天晚上下小雨，其实也能跑，但我心疼新鞋，就偷了一天懒，所以今天就挑战了一下4公里。 但手机的GPS似乎定位不准，明明只跑了800米，都定位到1000米了，就凭感觉多跑了几百米，大约应该凑够了4千米吧。 新买的几本书又到了。先看王小波的，《我的精神家园》。昨天晚上看了一会儿 ，今天又抽时间看了一会儿，差不多啃了一半。今天，明天再抽点时间，又可以看完。

花园里面有两个发亮的高压电极，用来电蛾子的。 光对蛾子来说，是巨大的诱惑，但蛾子不知道这光里面还带着致命的高压电，所以前扑后继地往里面跳，送死。 像我们人就聪明多了，看着火像花一样漂亮，但人不会主动往火里面跳。 但人里面其实也有蛾子。比如传销、资金盘、高利贷，明知道是坑，为什么还有人往里面跳？ 这就说明，即使像人这么智能的生物，也分两种，一种是聪明人，另一种是笨人。

以前用安卓手机的时候，我特别喜欢一款打字软件：触宝输入法。里面的五笔输入，有智能纠错，非常完美。但换成苹果手机后，再去下载触宝，里面就一直没有五笔输入功能。作为触宝粉，我在appstore、公众号和官网都建议过，但几年过去了，还是没有更新。 我最终放弃，转战搜狗。搜狗一开始也没五笔输入功能，但几年过去了，进步很大，语音输入和五笔输入都有了，虽然没有五笔智能纠错，对我来说，勉强可用。

已经跑了一个月了。 最开始跑的时候，简直苦不堪言，但一个月后，变化就很大了，现在跑步有一种非常轻松的感觉。身体素质明显有了全面提升。 速度比一个月前大约快了一分半钟。我还没到田径场测，我觉得应该能跑进9分钟吧。 一个月的阶段性目标已经实现，接着就是第二个月了。其实一年也就12个月，一个月一个月的坚持，一年就坚持下来了。一年一年的坚持，十年也就坚持下来了。 很多伟大的事情，最初都只是起源于一个好的想法。

感谢互联网如此发达，让我们能第一时间看到这个视频。 昆山龙哥被反杀，简直大快人心！ 整个事件也非常简单，白衣男骑着电动车回家，在自行车道等绿灯，宝马车强行变道，撞到了电动车。 电动车往前开了一段，让了一步，但宝马车不领情。 随之双方出现了言语冲突，宝马车下来四人与白衣男争吵推打，但没有占到上风。

近日，滴滴顺风车司机又杀人了，先奸后杀，并且抢钱抛尸。 这次事件也引起了舆论高度关注，有人说要卸载滴滴、打倒滴滴，有人骂紧方办事不力。

在农村。时常会听到父母对孩子说这样一句话：你长大了千万不要跟爸爸做一样的工作。 这句话的出发点是好的，希望孩子能成才，能进行更高级的工作，这样就不用进行辛苦的体力劳动了。 但经常对孩子说这句话，会对孩子造成两个很大的阴影。 比如，在学校填各种信息表的时候，孩子就耻于把父母工作一栏，填农民或者工人。慢慢从心底里，也以工人、农民为耻，不再以父母为荣，如果长大后不想清楚，这种自卑感往往会伴随一生。

2018年8月14日 21:11 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持15天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 今天没有特意到田径场跑步了，而是尝试在路边跑，感觉很不一样。因为公路不如田径场那么平坦宽阔，还要躲闪行人，所以速度就很慢了。 不过这样可以省去去田径场的时间，整体来看，效率还是增加了。