Appetenzwerte Es geht darum, dass Du die Messlatte zum Erreichen von Gefühlen oder Erfolgen herabsetzt. Dadurch ist etwas bisher fast Unerreichbares (wenn Du z.B. das Gefühl von Erfolg erst dann hast,

Der Beste sein   Immer, wenn ich verschiedene Themen zusammen bringe  oder Immer, wenn ich bewusst entscheide, wie ich reagiere  oder Immer, wenn ich autodidaktisch etwas herausbekomme 

Appetenzwerte erstellen Nimm dir einen Zustand, den du gerne jeden Tag erreichen möchtest. Dies kann z.B. Freude oder Begeisterung sein. Leg die Messlatte zum Erreichen des Gefühl so tief wie möglich.

Urvertrauen Urvertrauen | Immer, wenn ich atme.       oder  Urvertrauen | Immer, wenn ich mir klar mache, dass ich die Zukunft nicht kenne, und sich bereits viele Situationen

Eigenmacht haben   Immer, wenn ich meine Zehen bewegen kann oder Immer, wenn ich meine Augen bewegen kann, auch wenn sie zu sind oder Immer, wenn ich über eine Minute das denken kann, an was ich denken

Eigenmacht haben Immer, wenn ich meine Zehen bewegen kann oder Immer, wenn ich meine Augen bewegen kann, auch wenn sie zu sind oder Immer, wenn ich über eine Minute das denken kann, an was ich denken will.

Lebensbejahend Denken und Handeln Immer, wenn ich mir in Situation überhaupt die Frage stelle, was das für diese Situation bedeutet  oder Lebensbejahend Denken und Handeln Immer, wenn ich in einer