Hola #hievers y #hivelearners

La competencia me parece un tema muy interesante, de hecho, me parece tan interesante que le he dedicado mi investigación doctoral. Sólo que, en un ámbito muy diferente, en mi caso estudio la competencia entre especie de plantas. Porque si, las plantas también compiten entre sí. La competencia es una característica universal de la vida. Y me refiero a LA VIDA, con mayúsculas como refiriéndose a todos los seres vivos del planeta. Todas las especies, posiblemente todos los individuos del planeta compiten, ya sea con otros individuos de su propia especie o con individuos de especies diferentes. Es de hecho una interacción tan importante que todos de alguna manera u otra hemos desarrollado adaptaciones para participar en la competencia.

Nosotros como una especie más dentro de la Biosfera hemos tenido que competir durante todo nuestro desarrollo evolutivo. Es por ello por lo que la competencia invoca en nosotros sentimientos muy profundos (quizás en algunos más que en otros). Sin embargo, como especie gregaria que somos dependemos también de la vida en comunidad. Esta situación genera una especie de dualidad dialéctica en la que por un lado queremos y necesitamos continuamente competir, pero por el otro la competencia no puede ser tan cruda que nos aislemos a nosotros mismos de la comunidad en que nos desarrollamos. Como para muchas otras cosas en la vida es necesario un equilibrio.

A lo largo de nuestra historia evolutiva hemos competido por parejas, recursos, comida, espacio. Incluso creo que podría decirse que en la competencia primigenia está el origen de las guerras actuales. Los sentimientos que se evocan en la actualidad para arengar a las personas a que se unan a una guerra. Son los mismos que se sentían hace 10000 años cuando competíamos entre clanes por cotos de caza o zonas de asentamiento. Es por ello por lo que la competitividad descontrolada se convierte en un elemento peligroso en nuestra sociedad actual. Pero a la vez es un rasgo deseable siempre y cuando seamos capaces de mantenerlo controlado. Simplificado podría verse así: No se puede ganar, sino hay nadie a quien ganarle.

#### Cómo controlar la competitividad

Existen muchos aspectos de la vida de una persona en la que se puede competir. Estos aspectos son tantos y tan variados que es inevitable que nos vaya bien en algunos no también en otros y muy mal en otros. El primer paso, creo yo, para controlar la competitividad y evitar la frustración es seleccionar aquellos aspectos en los que somos más aptos. Conocer nuestras fortalezas y debilidades y controlar nuestros deseos de competir en todos los ámbitos en nuestra vida. Esto resulta importante porque si decidimos competir en algún aspecto de nuestras vidas en el que quizás no somos tan aptos, la constante frustración de no ser suficientemente buenos puede hacer que la competitividad se vuelva patológica. A partir autoexamen también es necesario decidir si trabajar o no en mejorar los aspectos en los que nos va peor. A veces no es necesario ser el mejor, sino simplemente capaz. Es también muy importante la coherencia, una vez que hemos decidido a que aspectos de nuestra persona dedicarle esfuerzo para mejorar, debemos ser coherentes con nuestras decisiones y evaluarnos por esos aspectos. Claro que es posible cambiar de preferencias y condiciones en el camino, pero es necesario ajustar nuestras expectativas, no es saludable exigirnos excelencia en cosas a las que hemos dedicado poco o ningún esfuerzo y que se han vuelto interesantes recientemente.

##### Es mejor competir con uno mismo

La competencia, la verdadera competencia debe ser con uno mismo, si nos levantamos todos los días con el deseo de ser mejores que el día anterior y nos vamos a la cama todos los días con el convencimiento de que lo hemos logrado. Entonces nos sentiremos bien. Pero, este comportamiento encierra un riesgo, encierra el riesgo de volvernos complacientes y no avanzar lo suficiente. Y es que vivimos en comunidad e inevitablemente nuestras capacidades tendrán que ajustarse y ser juzgadas por otros. La solución que suelo utilizar es competir conmigo mismo, pero uso a otras personas cercanas a mi como referencia para saber si el esfuerzo que hago es suficiente o no. De esta manera se pueden mantener las habilidades ajustadas y la competitividad controlada.

#### El autocontrol

El trabajo de mantener controlado los impulsos de competencia es permanente, como les contaba al principio el deseo de competir es algo profundamente integrado en nuestra psique, genera recompensas tanto fisiológicas como sociales cuando se gana y hacen que uno se vuelva una especie de adicto al triunfo. Por lo que estamos siempre en riesgo de volvernos competidores patológicos. Es por eso que siempre es necesario un examen de conciencia sobre la manera en la que estamos alcanzando logros y mantenerse alerta de la reacción de la comunidad cercana con la que interactuamos. Generalmente si nuestra comunidad cambia para con nosotros, es porque siente que hemos cambiado para con ellos. Hasta aquí mi post de hoy, de seguro hay muchos más aspectos a considerar en el tema. Cualquier criterio o sugerencia es bienvenida. La posibilidad de debatir constructivamente siempre está abierta. Nos vemos

* * *

Disclaimers

Texto por @gornat

Imagenes desarrolladas por @gornat en Canva con recursos gratuitos de la página

Traducción con ayuda de Deepl

Hello #hievers and #hivelearners

I find competition a very interesting topic, so interesting in fact that I have dedicated my doctoral research to it. However, in a very different field, in my case I study competition between plant species. Because yes, plants also compete with each other. Competition is a universal characteristic of life. And I mean LIFE, with capital letters, referring to all living beings on the planet. All species, possibly all individuals on the planet, compete, either with other individuals of their own species or with individuals of different species. It is in fact such an important interaction that we have all, in one way or another, developed adaptations to participate in competition.

We, as just one more species within the biosphere, have had to compete throughout our evolutionary development. That is why competition evokes very deep feelings in us (perhaps in some more than in others). However, as a gregarious species, we also depend on community life. This situation creates a kind of dialectical duality in which, on the one hand, we want and need to compete continuously, but on the other hand, competition cannot be so harsh that we isolate ourselves from the community in which we develop. As with many other things in life, a balance is necessary.

Throughout our evolutionary history, we have competed for mates, resources, food, and space. I even believe that it could be said that the origin of today's wars lies in primitive competition. The feelings that are evoked today to rally people to join a war are the same as those felt 10,000 years ago when we competed between clans for hunting grounds or settlement areas. That is why uncontrolled competitiveness becomes a dangerous element in our current society. But at the same time, it is a desirable trait as long as we are able to keep it under control. Simplified, it could be seen like this: You cannot win if there is no one to beat.

#### How to control competitiveness

There are many aspects of a person's life in which one can compete. These aspects are so numerous and varied that it is inevitable that we will do well in some, not so well in others, and very poorly in still others. The first step, I believe, to controlling competitiveness and avoiding frustration is to select those aspects in which we are most apt. Knowing our strengths and weaknesses and controlling our desire to compete in all areas of our lives. This is important because if we decide to compete in some aspect of our lives in which we may not be so apt, the constant frustration of not being good enough can make competitiveness pathological. Based on self-examination, it is also necessary to decide whether or not to work on improving the aspects in which we do worse. Sometimes it is not necessary to be the best, but simply capable. Consistency is also very important. Once we have decided which aspects of ourselves to devote effort to improving, we must be consistent with our decisions and evaluate ourselves on those aspects. Of course, it is possible to change preferences and conditions along the way, but it is necessary to adjust our expectations. It is not healthy to demand excellence in things to which we have devoted little or no effort and which have recently become interesting.

##### It is better to compete with oneself

Competition, true competition, should be with oneself. If we wake up every day with the desire to be better than the day before and go to bed every day with the conviction that we have achieved this, then we will feel good. However, this behavior carries a risk: the risk of becoming complacent and not advancing enough. The fact is that we live in a community, and inevitably our abilities will have to be adjusted and judged by others. The solution I usually use is to compete with myself, but I use other people close to me as a reference to know whether the effort I am making is sufficient or not. In this way, skills can be kept sharp and competitiveness controlled.

#### Self-control

The work of keeping competitive impulses under control is constant. As I mentioned at the beginning, the desire to compete is deeply ingrained in our psyche. It generates both physiological and social rewards when we win, making us somewhat addicted to victory. As a result, we are always at risk of becoming pathological competitors. That is why it is always necessary to examine our conscience about the way we are achieving our goals and to remain alert to the reaction of the community with which we interact. Generally, if our community changes towards us, it is because it feels that we have changed towards them.

That's all for my post today. I'm sure there are many more aspects to consider on this topic. Any comments or suggestions are welcome. The possibility of constructive debate is always open. See you soon.

* * * Disclaimers Text by @gornat Images developed by @gornat in [Canva](https://www.canva.com) with free resources from the page Translates by @gornat with help of [Deepl](https://www.deepl.com)

Topics