따뜻한 물의 12가지 효능과 물을 씹어 먹는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 첫 번째입니다. 소화입니다. 연구에 의하면 식사 중이나 식후에 찬 물을 마시면 먹은 음식의 지방을 경화시킨다고 합니다. 음식을 섭취할 때 찬 물을 마시면 장내 벽에 침윤 현상이 생기게 된다고 합니다. 이것이 반복되면 장암을 유발하는 원인이 될 수 있다고 합니다. 찬 물 대신 따뜻한 물을