Da sprichst du mir absolut aus der Seele. Sport soll Spaß machen und wenn man sich ständig dazu zwingen muss, dann stimmt etwas nicht! Ich persönlich bewege mich täglich 20.000 Schritte im Durchschnitt indem ich meiner Leidenschaft nachgehe. Meine 3 Pferde, mein Hund und meine Arbeit als Pferdepflegerin und pferdegestützter Coach verschaffen mir ganz automatisch ziemlich viel Bewegung. Bei mir sind das die Dinge die ich bereits als Kind gerne gemacht habe und wozu ich mich nie zwingen musste und muss. Die Tiere treiben mich täglich an und dass trotz 8 Mal operierter Füße. Anderen Sport mache ich dadurch nicht. Auf jeden Fall machst du das ganz richtig, das Kind in dir wieder zu erwecken und so mit Spaß zu sporteln.
RE: Zu einem sportlichen Leben über die kindliche Freude statt über den Zwang der Vernunft!