Hey Jan :^)
Vielen Dank, dass du dir so viel Zeit genommen hast um mir einige Tipps zu geben! Das mit dem Büchlein ist gar keine schlechte Idee! Ich denke dadurch würde ich mich auch selbst wieder kennenlernen. Ich werd mir deine Tipps auf jeden zu Herzen nehmen und das eine oder andere versuchen umzusetzen. Sport erhöht ja den Serotonin-Wert.
Wow du hast ein Oldtimer Motorrad? Nicht schlecht!
RE: Zusammenbruch - Mental Breakdown