홍주연의 Lower body split 2편 런지 앤 런지 백킥 (Lunge & Lunge Back Kick)
허벅지의 탄력과 힙업에 효과적인 동작, 하루 1분이면 충분해요! 단, 하루 1분으로 멋진 몸매를 가꿔보세요
시즌 5 두번째, 탄탄한 허벅지와 힙업에 효과적인 동작입니다.
