Selamat malam sahabat stemian semua. Bagaimana kabarnya hari ini? Semoga sehat-sehat saja ya? Pada malam ini saya ingin mengajak teman-teman untuk mengenal sayuran kangkung.
Good evening all stemian friends. What are you doing today? Hopefully you are in healthy condition.This morning I want to invite friends to know about vegetable kangkung.
Kangkung sangat terkenal di Indonesia. Disamping rasanya yang enak, sayuran ini juga dijual dengan harga yang terjangkau. Budidaya kangkung juga mudah dan menguntungkan.
Kangkung is very famous in Indonesia. Besides the delicious taste, these vegetables are also sold at affordable prices. Cultivation of water spinach is also easy and profitable.
Kangkung banyak mengandung serat sehingga dapat melancarkan pencernaan dan anti sembelit. Bagi Anda yang susah buang air besar dan penderita wasir, komsumsilah kangkung setiap hari.
Kangkung contain lots of fiber so it can launch digestion and anti constipation. For those of you who defecate and hemorrhoids, consume kale every day.
Manfaat kangkung yang lain adalah dapat mengurangi kolesterol, mencegah annemia, anti diabetes dan mencegah kanker.Disamping itu kangkung juga dapat menjadi solusi bagi orang yang mengalami gangguan susah tidur atau imsonia.
Other benefits of kale are can reduce cholesterol, prevent annemias, anti diabetics and prevent cancer. Besides that kangkung can also be a solution for people who have trouble sleeping or imsonia .
Memasak kangkung sangatlah mudah cukup ditumis atau bisa juga ditauco. Caranya irislah cabe merah, tomat dan bawang merah lalu tumis dengan sedikit minyak goreng. Setelah beberapa saat bubuhi sedikit garam serta masukkan sayur kangkungnya. Tambahkan sedikit air supaya tidak terlalu kering.Tunggu sampai matang dan kangkung siap dihidangkan.
Cooking kangkung is very easy to saute or can also ditauco. The way irislah red pepper, tomatoes and onion and stir-fry with a little cooking oil. After a while fill a little salt and enter the vegetables kangkungnya. Add a little water so it is not too dry .wait until cooked and ready to serve kangkung.
Demikian pembahasan saya mengenai sayuran kangkung pada malam hari ini. Selamat mencoba dan sampai jumpa.
Thats all my discussion of kangkung vegetables this evening. Good luck and see you.