salam sejahtera untuk teman-teman steemian semuanya, semoga sehat wal Afiat..
Pepaya adalah tumbuhan penghasil buah yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, tumbuhan pepaya kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk di makan buahnya.para petani banyak menanam pepaya karena perawatan yang praktis dan mudah tumbuh.papaya termasuk tumbuhan yang berbuah sepanjang tahun.
Buah pepaya sangat digemari masyarakat pedesaan untuk dikonsumsi sehari-hari.buah pepaya mengandung banyak nutrisi penting terutama vitamin A yang sangat bermanfaat bagi kesehatan mata.buah pepaya biasanya dikonsumsi setelah buah tersebut matang,buah pepaya mentah juga bisa dimasak sebagai sayuran bersama dengan bunga nya.
Buah pepaya selain banyak mengandung vitamin A dan vitamin C,juga bermanfaat untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan. Hal ini dikarenakan buah pepaya memiliki kandungan serat yang tinggi dan enzim papain.kandungan Zat-zat tersebut sangat berguna untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan dan susah buang air besar.
Inilah beberapa manfaat buah pepaya, semoga bermanfaat..
Terimakasih atas perhatian anda
