En muchas oportunidades nos sentimos aburridos de comer siempre lo mismo, arroz, pasta, ensaladas, etc, en esta oportunidad de ido preparar unas ricas arepas asadas con un pollo a la plancha y aguacate.
Importante, deben aprender a cocinar sin tanto condimentos, a mi en particular me encanta usar muchas veces solo sal, ajo pisado y pimienta, colocamos el pollo en un sartén sin nada de aceite, con un poco de agua y a fuego bajo para que se cocine bien, una vez listo lo picamos en tiras, preparamos unas arepas, teniendo como opción hacerles solo una pequeña costra y luego meterlas en el horno, quedan extremadamente deliciosas y para completar rellenamos con aguacate.
De esta manera tendran una comida deliciosa que puede formar parte de sus almuerzos para salir de la rutina
