*Hi folks, I hope you're having a wonderful day!
¡Hola, amigos! ¡Espero que estén teniendo un día maravilloso!*
Today I would like to share with you a recipe that I have loved to prepare: courgette, carrot and candied fruit cake. We often associate courgette with savoury preparations, such as casseroles or salads, but the truth is that it can also be a star ingredient in sweet recipes. On this occasion, I decided to use it in a cake, and I must say that the result was surprisingly delicious.
The idea for this cake came last week, when my dear friend Migdalis turned 70. She is a woman with admirable energy and vitality, and she wanted to celebrate her birthday with something special. I told her I would make her a cake for the occasion, and her only request was that it be healthy. ‘I want something that takes care of me, my friend,’ she said, and that inspired me to create a recipe that combined the best of both worlds: taste and wellness.
Hoy quiero compartir con ustedes una receta que me ha encantado preparar: torta de calabacín, zanahoria y frutas confitadas. A menudo asociamos el calabacín con preparaciones saladas, como guisos o ensaladas, pero lo cierto es que también puede ser un ingrediente estrella en recetas dulces. En esta ocasión, me animé a usarlo en una torta, y debo decir que el resultado fue sorprendentemente delicioso.
La idea de preparar esta torta surgió la semana pasada, cuando mi querida amiga Migdalis cumplió 70 años. Ella es una mujer con una energía y vitalidad admirable, y quería celebrar su cumpleaños con algo especial. Le comenté que le haría una torta para la ocasión, y su única petición fue que fuera saludable. "Quiero algo que me cuide, amiga", me dijo, y eso me inspiró a crear una receta que combinara lo mejor de ambos mundos: sabor y bienestar.
Without further ado, I show you the ingredients and the step by step // Sin más le muestro los ingredientes y el paso a paso:
| -2 courgettes, -1/2 cup sugar, -3 eggs, -3 cups wheat flour, -45 grams butter, -1 tablespoon cinnamon, -1 tablespoon baking powder, -1 tablespoon vanilla essence, -1 carrot, - candied fruit to taste. | -2 calabacines , -1/2 taza de azúcar, -3 huevo , - 3 tazas de harina de trigo, -45 gramos de mantequilla, -1 cucharada de canela, -1 cucharada de polvo de hornear, -1 cucharada de esencia de vainilla, -1 zanahoria, - frutas confitadas al gusto. |
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To begin, wash the courgettes and carrots very well and remove the skin.
Para comenzar, lavamos muy bien los calabacines y la zanahoria, le quitamos la piel.
Grate both vegetables using the coarse side of the grater.
Grate both vegetables using the coarse side of the grater.
Next, in a bowl, beat the butter until it changes colour and becomes lighter. Then add the sugar and mix until it dissolves completely. Then, add the eggs and beat on medium speed until everything is well integrated.
A continuación, en un recipiente, batimos la mantequilla hasta que cambie de color y se vuelva más clara. Luego, agregamos el azúcar y mezclamos hasta que se disuelva por completo. Después, incorporamos los huevos y batimos a velocidad media hasta que todo quede bien integrado.
Add the sifted wheat flour and integrate it a little at a time with a paddle.
Agregamos la harina de trigo tamizada y vamos a integrar de a poco con una paleta.
Add the vanilla essence.
Agregamos la esencia de vainilla.
Add the courgettes and grated carrot.
Agregamos los calabacines y la zanahoria rallada.
Then add the candied fruit.
Seguido, agregamos las frutas confitadas.
- Add the baking powder and cinnamon.*
Agregamos el polvo de hornear y la canela.
Then transfer the mixture to the greased and floured baking tray.
Después trasladamos la mezcla a la bandeja previamente engrasada y enharinada.
Bake the cake in the oven for about 35 minutes, or until a toothpick inserted in the centre comes out clean.
Llevamos la torta al horno y la horneamos durante unos 35 minutos, o hasta que al introducir un palillo en el centro, este salga limpio.
When the cake is ready, take it out of the oven and let it cool before unmoulding.
Cuando la torta esté lista, la sacamos del horno y la dejamos enfriar antes de desmoldarla.
Decorate with grated carrot and candied fruit.
Decoramos con zanahoria rallada y frutas confitadas.
I hope you are encouraged to try this delicious cake, it was perfect and I was able to surprise my dear friend, she was delighted!
Espero se animen a probar esta deliciosa torta, ¡fue Perfecta y pude sorprender a mi amiga querida, quedo encantada!
| Ready! A way to enjoy any occasion or special day! | I hope you enjoy it as much as we do! A thousand blessings! |
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| ¡Listo! una manera de disfrutar en cualquier ocasión o un día especial! | ¡Espero que la disfruten tanto como nosotros! ¡Mil bendiciones! |
