Bonjour tout le monde !
Comme je vous l'avais dis dans mon dernier article, avec ma mère, nous avons voulu tester les "deux semaines de menus minceur et antiballonnements" mais pour cela nous avons voulu commencer par essayer déjà pour une semaine et... et nous en sommes restées là.
Je vous présente donc mon (notre) bilan de cette semaine de menus minceur et antiballonnements !
Je vais donc commencer par les inconvénients que nous avons trouvé à ce menu.
Tout d'abord, il nous a été difficile de changer notre alimentation du jour au lendemain.
- En effet, il y avait beaucoup de choses que nous n'avions jamais mangé, pour notre part, comme les yaourts au soja, le lait d'amande, les galettes de riz, le sarrasin, les lentilles corail, etc.)
- De plus, certains produits ne m'ont, personnellement, pas plu du tout au niveau du goût (les yaourts au soja notamment)
- Et, malheureusement, parfois nous avions encore un peu faim à la fin des repas, et pourtant, pour ma part, je ne suis pas une très très très grosse mangeuse.
- (+ comme je l'avais dis dans l'article précédent, nous n'avons pas trouvé certains produits dans notre magasin habituel, et nous ne nous sommes pas données la peine de nous rendre dans d'autres magasins car nous n'avons définitivement pas le temps et car nous avons réussi à remplacer ces produits par d'autres qui sont similaires)
- Enfin, le gros point négatif, c'est le prix ! Il ne faut pas se voiler la face, la plupart des produits étaient bien plus chers que ce que nous avions l'habitude d'acheter, et cela nous a aussi véritablement freiné car à la fin des courses, la note était salée !
Malgré tout, il y avait un point positif non négligeable !
- J'ai trouvé mon ventre beaucoup moins gonflé que d'habitude, et ma mère s'est sentie bien moins ballonnée !
Je pense donc que ces menus que nous avons testé fonctionnent très bien pour les ballonnements. Mais malgré cela, nous sommes retournés à notre alimentation habituelle, mais il y a des chances pour que nous piochions à nouveau des idées dans ces menus !