Besarnya jumlah petokok dinegara ini bukan tampa sebab, selain faktor gencarnya iklan rokok di negara ini, faktor lainnya juga dari si perokoknya sendiri.
Bagi seorang petokok, berhenti untuk merokok itu tidaklah mudah, tidak semudah ucapan banyak orang, butuh perjuangan lebih untuk benar-benar lepas dari pengaruh rokok.
Apabila anda adalah seorang perokok aktif, mungkin ada baiknya kini anda mulai menyeimbangi dengan olahraga yang teratur dan rutin untuk mengkomsusi jeruk nipis ( Citrus Aurantifolia ), yang mengandung zat komposisi ampuh untuk membersihkan paru-paru dari zat nokotin.
Karena air perasan jeruk nipis berkasiat mengurangi zat kimia seperti nikotin hingga 70%, bahkan mampu mengurangi rasa kecanduan terhadap rokok.
Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C lebih tinggi di bandingkan dengan jeruk lainnya. Vitamin C sebagai antioksida dapat melindungi daya tahan tubuh dari berbagai serangan penyakit, serta dapat juga mencegah kangker.
Maka mulai dari sekarang rutinlah mengkomsumsi air perasan jeruk nipis, agar terjaga dan bersih dari zat nikotin .
Rokok adalah racun yang sangat bahaya bagi kesehatan, maka dari itu anda butuh antioksida untuk melawannya.
Terimakasih kepada sahabat steemit yang sudah singgah di blog saya, semoga dapat di ambil manfaat.