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Hola, amigos, en esta ocasión les comparto una receta distinta: se trata de hígado de res encebollado en salsa. Les aseguro que este platillo es tan sabroso que hará que todos en casa quieran repetir. Es muy saludable porque el hígado es una gran fuente de hierro, y si tienes poca cantidad de este mineral es importante incluirlo en tu dieta, así que prepárate un hígado con cebolla en salsa. Esta es una preparación sencilla y muy deliciosa.
Hello, friends, this time I'm sharing a different recipe with you: beef liver with onions in sauce. I assure you that this dish is so tasty that everyone at home will want seconds. It's very healthy because liver is a great source of iron, and if you're low on this mineral, it's important to include it in your diet, so make yourself some beef liver with onions in sauce. It's easy to prepare and very delicious.
- 500 GR de filetes de hígado de ternera
- 2 dientes de ajo
- 2 cebollas
- 1 pimentón
- 2 tomates
- 1 tallo de cebollín
- 1/2 taza de vino tinto
- 1 cucharadita de harina
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 2 cucharadas de vinagre
- Laurel
- Aceite
- Sal
- Manteca de cerdo
- 500 g veal liver fillets
- 2 cloves of garlic
- 2 onions
- 1 bell pepper
- 2 tomatoes
- 1 stalk of green onion
- 1/2 cup red wine
- 1 teaspoon flour
- 1 teaspoon turmeric
- 2 tablespoons vinegar
- Bay leaf
- Oil
- Salt
- Lard
- Lo primero que haremos es limpiar bien las piezas del hígado y lo cortamos en trozos medianos, lo lavamos bien y lo condimentamos con sal, vinagre y cúrcuma y dejamos marinar durante 30 minutos.
- First, thoroughly clean the liver pieces and cut them into medium-sized pieces. Wash them well and season with salt, vinegar, and turmeric, then leave to marinate for 30 minutes.
- Ahora lavamos y cortamos en juliana la cebolla, el pimentón, los tallos de cebollín y los tomates y reservamos para el momento de cocinar.
- Now wash and julienne the onion, bell pepper, green onion stalks, and tomatoes, and set aside for cooking.
- Ahora tomamos una sartén y lo ponemos en la cocina a fuego moderado, añadimos la manteca de cerdo y cuando está este caliente vamos añadiendo el hígado y dejamos cocinar por ambos lados.
- Now take a frying pan and place it on the stove over medium heat. Add the lard and, when it is hot, add the liver and cook on both sides.
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- Mientras se cocine el hígado, tomamos otra sartén, añadimos aceite y vamos añadiendo la cebolla, el pimentón, ajo, cebollín y dejamos que se marchite.
- While the liver is cooking, take another pan, add oil, and add the onion, paprika, garlic, and green onion, and let them wilt.
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- Cuando el hígado esté cocido por ambos lados, lo retiramos y reservamos.
- When the liver is cooked on both sides, remove it and set aside.
- Ahora, en la misma sartén en la que hemos cocinado el hígado, lavarla un poco y añadir las verduras salteadas que habíamos reservado, luego añadir el hígado y mezclamos para que se integren los ingredientes.
- Now, in the same pan in which we cooked the liver, wash it a little and add the sautéed vegetables that we had set aside, then add the liver and mix so that the ingredients are well combined.
- A continuación, añadimos la media taza de vino y la harina de trigo mezclada con un poco de agua, luego la hoja de laurel y, por último, el cebollín. Removemos y dejamos cocinar durante un par de minutos.
- Next, add the half cup of wine and the wheat flour mixed with a little water, then the bay leaf, and finally the green onion. Stir and let cook for a couple of minutes.
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- Listo este delicioso hígado encebollado en salsa.
- This delicious liver with onions in sauce is ready.
- Este hígado lo acompañé con arroz blanco y tajadas de plátano frito. Espero que les guste. Buen provecho.
- I served this liver with white rice and fried plantain slices. I hope you like it. Bon appétit.
*Traducido con DeepL//Translated with DeepL
