Saludos mi gente linda de 
Greetings my beautiful people from
Para esta ocasión, les quiero presentar una bebida muy saludable y deliciosa, un Jugo especial de Lezhoza con sábila, y un toque de cúrcuma, esta bebida es ideal para combatir los problemas diegstivos, además de tener muchos nutrientes, como la vitamina C, me encanta la cúrcuma, siempre he dicho que es una especie mágica, tiene multiples efectos curativos. Esta bebida normalmente se toma en ayuna, en casa le ha funcionado muy bien a mi mamá para su problema de estreñimiento y como un protector gastrico natural, les comparto cómo lo hago.
For this occasion, I want to present you a very healthy and delicious drink, a special Lezhoza juice with aloe vera, and a touch of turmeric, this drink is ideal to combat digestive problems, in addition to having many nutrients, such as vitamin C, I love turmeric, I have always said that it is a magical species, it has multiple healing effects. This drink is normally taken on an empty stomach, at home it has worked very well for my mother for her constipation problem and as a natural gastric protector, I will share with you how I do it.
Jugo de Lechoza(Papaya) con Sábila y Cúrcuma.
Ingredientes//Ingredients:
- Lechoza (papaya).
Lechoza, (papaya).
- Media penca de sábila.
Half a stalk of aloe.
- Una cucharada de miel.
A tablespoon of honey.
- Agua, hielo al gusto.
Water, ice to taste.
Preparción//Preparation:
1- Lavamos muy bien y picamos la lechoza en cuadros, por otra parte le retiramos la piel a la sábila y dejamos solo el cristal.
We wash very well and chop the milk into squares, on the other hand we remove the skin from the aloe and leave only the glass.
2- Agregamos todos los ingredientes a la licuadora, batimos hasta que todo este bien mezclado.
Add all the ingredients to the blender, beat until everything is well mixed.
3- Por último servimos y disfruta esta maravillosa bebida, de verdad es relamente buena.
Add all the ingredients to the blender, beat until everything is well mixed.
Encantada de participar en esta genial iniciativa, gracias por leer y apoyar mis post, les deseo una semanan llena de éxito. Bendiciones.
Delighted to participate in this great initiative, thanks for reading and supporting my post, I wish you a successful week. Blessings.