Reconectando con mi propósito de vida
Quiero contarles la grata experiencia que viví el pasado sábado, con mi amiga Yosmar y un grupo de mujeres excepcionales; Yosmar hace tres semanas aproximadamente me invita para un taller denominado transitar 2025 y me llamó poderosamente la atención, le pedí que me contara un poco de que se trataba, cuando ella me explica el propósito, de inmediato le dije cuenta con mi asistencia. Si bien es cierto ya ha trascurrido más de un mes que inicio el 2025, aún falta un largo camino por recorrer para llegar a diciembre, lo que brinda la posibilidad de diseñar metas con rumbo claro y preciso alineado al propósito final antes de que termine este año.
La cita estaba pautada a las 2: 00pm. Por lo que debía salir con al menos 40 minutos de anticipación para llegar a la locación donde se desarrollaría el evento, apenas entro me pareció bastante agradable; consta de dos ambientes uno al aire libre con muchas plantas (amo las plantas) y el otro cerrado con aire acondicionado un espacio muy acogedor; siendo este último donde llevo acabado la capacitación ¨ Visión Board¨
Inicia la actividad y la primera pregunta que hace la facilitadora es ¿Con qué emoción recibieron el año 2025? Además, expresa que esa realidad pudo haber cambiado hasta este momento; y de verdad en la medida que cada participante iba narrando su emoción con la que recibió el 2025 es totalmente diferente a la expectativa o emoción que siente actualmente. El taller estuvo a cargo de una profesional master en Programación neurolingüística y psicoterapeuta Gestalt, se trata de un tipo de terapia humanista enfocada en cuerpo, mente y alma que busca el bienestar y equilibrio de esas tres partes, enfocada en cambiar paradigmas y creencias que inquietar el bienestar
Reconnecting with my life purpose
I want to tell you about the pleasant experience I had last Saturday, with my friend Yosmar and a group of exceptional women; Yosmar about three weeks ago invited me to a workshop called Transitar 2025 and it caught my attention, I asked her to tell me a little of what it was about, when she explained the purpose, I immediately told her that I was going to attend. Although it is true that more than a month has passed since the beginning of 2025, there is still a long way to go to reach December, which offers the possibility of designing goals with a clear and precise course aligned to the final purpose before the end of this year.
The appointment was scheduled for 2:00 pm. So I had to leave at least 40 minutes in advance to get to the location where the event would take place, as soon as I entered I found it quite nice; it consists of two environments, one outdoors with many plants (I love plants) and the other closed with air conditioning, a very cozy space; the latter being where I finished the training ¨ Vision Board¨.
The activity begins and the first question asked by the facilitator is: With what emotion did you receive the year 2025? She also expresses that this reality could have changed up to this moment; and truly, as each participant was narrating their emotion with which they received 2025 is totally different from the expectation or emotion they currently feel. The workshop was led by a professional master in Neurolinguistic Programming and Gestalt psychotherapist, a type of humanistic therapy focused on body, mind and soul that seeks the welfare and balance of these three parts, focused on changing paradigms and beliefs that disturb the welfare.
Experiencia Neurosensorial
El chef José Rafael Rivero, nos guía para vivir la experiencia neurosensorial. Les cuento de que se trata, preparó la mesa con bombones de chocolate sin relleno, cacao cortado en pequeños trozos, café tostado en granos enteros, fresas picaditas y sal. Ahora, corresponde rellenar el bombón al gusto con los ingredientes antes mencionados. Yo fui arriesgada y le coloqué a los tres bombones todos los ingredientes, sentí curiosidad de degustar el contraste de sabores; intención de todo es comparar los diferentes sabores con los momentos que vivimos en la cotidianidad de nuestra vida, que en ocasiones puede ser amargo o desagradables, pero también vivimos momentos dulces y felices.
Neurosensory Experience
Chef José Rafael Rivero, guides us to live the neurosensory experience. He prepared the table with plain chocolate bonbons, cocoa cut into small pieces, whole roasted coffee beans, chopped strawberries and salt. Now, it's time to fill the bonbon to taste with the above mentioned ingredients. I took a risk and filled the three chocolates with all the ingredients, I was curious to taste the contrast of flavors; the intention of all is to compare the different flavors with the moments we live in our daily lives, which can sometimes be bitter or unpleasant, but we also live sweet and happy moments.
Enfoque y determinación
Por último, elaboré mi ¨VISON BOARD 2025¨ basado en todos los aspectos de mi vida, salud, familia, negocios, finanzas, formación, tiempo ocio y recreación, de verdad me sentí muy entusiasmada mientras escribía cada proyecto de este 2025, desde el reconocimiento propio, valores y propósitos. El evento se desarrolló en ambiente bastante dinámico, ameno e impregnado de cordialidad, respeto y empatía. El lema ¨ tu bienestar está dentro de ti¨
Cada día representa una oportunidad para aprender sobre nosotros mismo, reconocer nuestras debilidades y fortalezas para avanzar y vencer obstáculos a pesar del miedo que pueda aflojar en situaciones difíciles; que importe es rodearnos de personas que contribuyan a nuestro propósito de vida. Gracias por leerme.
Las imágenes son de mi propiedad. Traductor utilizado Deepl
Focus and determination
Finally, I elaborated my ¨VISON BOARD 2025¨ based on all aspects of my life, health, family, business, finances, training, leisure and recreation, I really felt very excited while writing each project of this 2025, from self-recognition, values and purposes. The event took place in a very dynamic and pleasant atmosphere, impregnated with cordiality, respect and empathy. The motto “your well-being is within you”.
Every day represents an opportunity to learn about ourselves, recognize our weaknesses and strengths to move forward and overcome obstacles despite the fear that can loosen in difficult situations; how important it is to surround ourselves with people who contribute to our life purpose. Thank you for reading me.
The images are my property. Translator used Deepl
Reconectando con mi propósito de vida
Quiero contarles la grata experiencia que viví el pasado sábado, con mi amiga Yosmar y un grupo de mujeres excepcionales; Yosmar hace tres semanas aproximadamente me invita para un taller denominado transitar 2025 y me llamó poderosamente la atención, le pedí que me contara un poco de que se trataba, cuando ella me explica el propósito, de inmediato le dije cuenta con mi asistencia. Si bien es cierto ya ha trascurrido más de un mes que inicio el 2025, aún falta un largo camino por recorrer para llegar a diciembre, lo que brinda la posibilidad de diseñar metas con rumbo claro y preciso alineado al propósito final antes de que termine este año.
Reconnecting with my life purpose
I want to tell you about the pleasant experience I had last Saturday, with my friend Yosmar and a group of exceptional women; Yosmar about three weeks ago invited me to a workshop called Transitar 2025 and it caught my attention, I asked her to tell me a little of what it was about, when she explained the purpose, I immediately told her that I was going to attend. Although it is true that more than a month has passed since the beginning of 2025, there is still a long way to go to reach December, which offers the possibility of designing goals with a clear and precise course aligned to the final purpose before the end of this year.