对工作过度的在意，会让工作情绪，严重影响到生活情绪，自我价值，完全由工作来定义。
也会导致生活圈萎缩，身体健康长期透支。
这并非是否定努力工作的价值，而是警惕，将工作视为人生的全部意义，或者唯一价值。
适度努力，是为了走的更稳更远，真正成功的职业生涯，应该与一个健康，丰富，有温度，有感情的生活相结合，而不是以牺牲后者为代价。
这不并不是一种懈怠，而是更深刻，更稳妥，可持续的负责，对自己整个人生的负责。
曾经，一度让自己，在工作中陷得太深，无论是对健康的投入，亦或是对所谓责任的过度执念。
让我把这所谓的价值，全部绑在工作之上，以至于忽略了工作之外的维度。
初入职场的时候，真的是把工作放在了第一位，不管是家庭，还是自己的身心健康，基本抛之脑后。
满怀热情，一腔热血，认为努力付出，必然得到回报，认为只要一心为公司，我就是公司不或可缺的一根顶梁柱。
生病了，只要能承受，扛着继续上班，下班了，群里有消息，第一时间及时回复，哪怕是半夜，领导一个电话，我也会立马赶往公司。
自我感动的认为，公司缺了我，似乎不能运转一样，朋友聚会可以推，家里琐事可以推，唯有工作最大。
直到有一次，公司有一个重大项目接待，哪怕是领导提前在群里声明，任何人不得请假。可和我同一个办公室的琼琼，还是因为闺蜜结婚，请了整整一天的假。
偌大一个会场，只剩下我一个人在布置，清扫会场，摆桌椅，摆放姓名牌、矿泉水、调试设备等等都需要我一个人完成。
由于时间紧张，任务量又大，慌乱中，我不小心闪到了腰，疼痛感瞬间席卷而来，疼的浑身冒汗，由于不敢动弹，我就那样弯着腰站在那儿。
同事听到我的尖叫，连忙过来扶我坐下，即使这样，我还再担心着工作如果做不完怎么办？影响了接待怎么办？
每个人有每个人的工作，我也不想因为自己，而影响了别人，在我休息了半个多小时，虽然还是疼痛难忍，但最起码可以行走的时候，我又义无反顾的投入到了工作中。
当会场全部布置完，我去找领导请假，并说明了原因，领导第一反应就是，结束了，会场谁来收拾，只字未提先让我去医院看病。
那天，我弯着腰，忍着痛，撑到了晚上十点，结束回到家，我自己都已经麻木了，第二天才去医院挂的骨科。
直到现在，都没有完全恢复，现在每每想到这些，感觉以前的自己就是一个傻子。
领导需要的，只是一个干活的员工，当你不能为公司工作的时候，你什么都不是！
有什么工作都想到你，把难搞的工作都给你，从来不是因为你的能力有多强，而是因为你是那个最愿意干，最好拿捏的那个人。