¡Hola comunidad de y !. Para esta oportunidad muestro algunas de mis prácticas de siempre de los movimientos que realizo diariamente ya que son los que mas quiero dominar, bueno el Front Lever de esta vez fue solo la progresión que necesito para lograr otro estático que en verdad quiero al igual que la Straddle Planche además lo que es la progresión de half y los 90 deegre que son mis favoritos para ganar fuerza de empuje. Sin más que agregar no vemos en otra oportunidad.