 Street Workout Community |
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Finalizando la Semana para Iniciar con Todo Mañana
Ending the Week to Start Everything Tomorrow
Un gran saludo amigos de #Hive, #Liketu y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes una Sesión Fotográfica Finalizando la Semana para Iniciar con Todo Mañana.
A big hello friends of #Hive, #Liketu and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you a Photo Ending the Week to Start Everything Tomorrow.
Finalizando la Semana para Iniciar con Todo Mañana
(Español)
Ending the Week to Start Everything Tomorrow
(English)
Es un placer volver a estar con ustedes, estimados lectores. En esta ocasión, al finalizar la semana, quiero compartir que rara vez entreno los domingos. Sin embargo, hoy experimenté una profunda sensación de tranquilidad. Decidí invitar a mi amigo Jesús Arreaza (
) y realizamos una breve sesión fotográfica en el parque. Aunque el ambiente era diferente al habitual, la práctica resultó ser una excelente forma de relajarme. Logramos corregir entre nosotros algunos aspectos, como las posturas en nuestros ejercicios estáticos y algunos movimientos dinámicos. El objetivo principal era disfrutar del momento, y aunque este no era el plan inicial para el día, resultó ser una experiencia muy gratificante. Fue realmente divertido pasar tiempo con mi amigo Jesús Arreaza, con quien principalmente conversamos sobre diversos temas, en su mayoría anécdotas humorísticas, lo que me hizo sentir cómodo y a gusto.
) y realizamos una breve sesión fotográfica en el parque. Aunque el ambiente era diferente al habitual, la práctica resultó ser una excelente forma de relajarme. Logramos corregir entre nosotros algunos aspectos, como las posturas en nuestros ejercicios estáticos y algunos movimientos dinámicos. El objetivo principal era disfrutar del momento, y aunque este no era el plan inicial para el día, resultó ser una experiencia muy gratificante. Fue realmente divertido pasar tiempo con mi amigo Jesús Arreaza, con quien principalmente conversamos sobre diversos temas, en su mayoría anécdotas humorísticas, lo que me hizo sentir cómodo y a gusto.
It is a pleasure to be with you again, dear readers. On this occasion, as the week comes to an end, I want to share that I rarely train on Sundays. However, today I experienced a deep sense of tranquility. I decided to invite my friend Jesus Arreaza () and we did a short photo shoot in the park. Although the atmosphere was different than usual, the practice turned out to be an excellent way to relax. We managed to correct between us some aspects, such as the postures in our static exercises and some dynamic movements. The main goal was to enjoy the moment, and although this was not the initial plan for the day, it turned out to be a very rewarding experience. It was really fun to spend time with my friend Jesus Arreaza, with whom we mainly talked about various topics, mostly humorous anecdotes, which made me feel comfortable and at ease.
) and we did a short photo shoot in the park. Although the atmosphere was different than usual, the practice turned out to be an excellent way to relax. We managed to correct between us some aspects, such as the postures in our static exercises and some dynamic movements. The main goal was to enjoy the moment, and although this was not the initial plan for the day, it turned out to be a very rewarding experience. It was really fun to spend time with my friend Jesus Arreaza, with whom we mainly talked about various topics, mostly humorous anecdotes, which made me feel comfortable and at ease.
Hoy me siento bastante bien; considero que mi cuerpo ha alcanzado un estado óptimo para comenzar con intensidad a partir de mañana. Iniciaré la semana con un entrenamiento centrado en la plancha, y compartiré los detalles más adelante con mayor calma, después de haber realizado la sesión y evaluado los resultados. Además, he notado que las straddle planche me resultan más accesibles últimamente, aunque siento que debo implementar algún ejercicio adicional, ya que, aunque no me pesa, percibo que mi resistencia aún es limitada. En este momento, me siento un tanto estancado en mi progreso. He decidido adoptar un nuevo enfoque en mi entrenamiento, incrementando la duración de mis progresiones previas a la straddle planche. Mi objetivo es evaluar si este cambio resulta en una mejora en la duración de estas habilidad. Espero que los resultados sean positivos, lo que me permitirá continuar avanzando y, paso a paso, alcanzar mi meta de convertirme en un gran atleta en el street workout.
Today I feel pretty good; I consider that my body has reached an optimal state to start with intensity from tomorrow. I will start the week with a workout focused on the planche, and I will share the details later on more calmly, after I have performed the session and evaluated the results. Also, I've noticed that the straddle planche are more accessible to me lately, although I feel I need to implement some additional exercise, as, although it doesn't weigh me down, I perceive that my endurance is still limited. At this point, I feel somewhat stagnant in my progress. I have decided to take a new approach to my training by increasing the duration of my pre-straddle planche progressions. My goal is to evaluate whether this change results in an improvement in the duration of these skills. I am hopeful that the results will be positive, allowing me to continue to progress and, step by step, reach my goal of becoming a great street workout athlete.
Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.
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Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.
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