¡Hola a todos, queridos y apreciados lectores! Es un verdadero placer estar nuevamente con ustedes, compartiendo una experiencia que, para mí, es de las más gratificantes en mi camino de entrenamiento. Hoy quiero mostrarles una de mis rutinas favoritas, la rutina de 100, que, como su nombre lo indica, consiste en realizar 100 repeticiones de los siguientes ejercicios: Dominadas, Flexiones en handstand (paradas de manos), Australians elevadas, Fondos en paralelas. Para muchos, esta rutina puede sonar desafiante, y no los culpo. De hecho, yo mismo pasé por esa etapa en la que la rutina me parecía casi imposible de completar. Recuerdo perfectamente cuando empecé, sin peso adicional, pero aún así luchaba por alcanzar las 100 repeticiones de cada ejercicio. ¡Cada serie era una batalla! Mi cuerpo se cansaba rápidamente, las piernas temblaban, los brazos ardían… pero algo en mi mente me decía que no podía rendirme. Hoy, después de varios meses de entrenamiento constante, puedo decir con orgullo que he logrado un progreso increíble. Esta vez, al realizar la rutina, aunque no usé peso, sentí una facilidad sorprendente para completar todos los ejercicios. ¡Nada de agotamiento extremo ni de dolor insoportable al final! Solo una sensación de satisfacción y gratitud por todo lo que he logrado. Es en estos momentos cuando me doy cuenta de lo lejos que he llegado, y es ahí cuando realmente valoro todo el esfuerzo invertido: las horas de entrenamiento, las veces que me caí, las lesiones, las dudas… todo fue parte del proceso. Lo que antes me parecía un desafío inalcanzable, hoy es una rutina que realizo con mayor comodidad y confianza. No solo he ganado fuerza, sino también resiliencia mental, lo cual es clave en cualquier disciplina deportiva, especialmente en el Street Workout.