Hoy les comparto mi rutina de front lever
Today I share with you my front lever routine
😉¡Vuelvo de nuevo a #SWC para compartir lo que hago en la calistenia! En esta ocasión les comparto otro pedazo de mi entrenamiento personal, se trata de la rutina de espalda que estoy siguiendo para obtener el front lever, un movimiento que necesito para obtener el victorian.
💦Honestamente esperaba obtener el front en 3 meses, pero por lo visto me está tomando más tiempo del que pensé, sin embargo, estoy seguro que si no desisto podré conseguirlo. Esta rutina la adopté luego de estancarme en tuck advanced de front lever, espero le sirva a alguien.
😉I return again to #SWC to share what I do in calisthenics! This time I share with you another piece of my personal training, this is the back routine I'm following to get the front lever, a movement I need to get the victorian.
💦Honestly I was hoping to get the front in 3 months, but apparently it's taking me longer than I thought, however, I'm sure if I don't give up I'll be able to get it. I adopted this routine after I got stuck in tuck advanced front lever, I hope it helps someone.
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"El tiempo es el mejor autor: siempre encuentra un final perfecto". | "Time is the best author: it always finds a perfect ending".
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