Hola y saludos a todos mis amigos de la comunidad. El dÃa de hoy les comparto una serie de imágenes de lo que fue mi entrenamiento del fin de semana, el cual fue en las barras de la casa. Recordando que estuve lesionado unos dÃas y volvà a entrenar apenas esta semana, y ha sido freestyle suave. Vinieron mis amigos de entrenamiento 
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. Las fotos que comparto son de varios entrenamientos de la semana desde el dÃa martes hasta el dia sábado. Mi dÃa a dÃa han sido todos parecidos, trabajo temprano y entreno en la tarde; pues a mi parecer en la tarde es el mejor momento para lanzar buenas combinaciones de freestyle junto con mis panas. Yo, en lo personal, he realizado un poco de basicos y algo de plancha, sin dejar por fuera el freestyle donde realicé combinaciones con dobles 360, pasa vallas, varios cambios, entre giro sol y giro luna. También unos front lever a un brazo y unas buenas salidas 🔥💪 SWC
, , y . Las fotos que comparto son de varios entrenamientos de la semana desde el dÃa martes hasta el dia sábado. Mi dÃa a dÃa han sido todos parecidos, trabajo temprano y entreno en la tarde; pues a mi parecer en la tarde es el mejor momento para lanzar buenas combinaciones de freestyle junto con mis panas. Yo, en lo personal, he realizado un poco de basicos y algo de plancha, sin dejar por fuera el freestyle donde realicé combinaciones con dobles 360, pasa vallas, varios cambios, entre giro sol y giro luna. También unos front lever a un brazo y unas buenas salidas 🔥💪 SWC
Hello and greetings to all my friends in the community. Today I share with you a series of images of what was my weekend training, which was in the bars of the house. Remembering that I was injured for a few days and returned to training just this week, and it has been soft freestyle. My training friends , , and came. The photos I'm sharing are from various workouts throughout the week from Tuesday through Saturday. My day to day have been all similar, I work early and train in the afternoon; because in my opinion in the afternoon is the best time to launch good freestyle combinations with my friends. Personally, I have done some basics and some plancha, without leaving out the freestyle where I performed combinations with double 360, hurdles, several changes, between giro sol and giro luna. Also some front lever with one arm and some good starts 🔥💪. SWC
, , and came. The photos I'm sharing are from various workouts throughout the week from Tuesday through Saturday. My day to day have been all similar, I work early and train in the afternoon; because in my opinion in the afternoon is the best time to launch good freestyle combinations with my friends. Personally, I have done some basics and some plancha, without leaving out the freestyle where I performed combinations with double 360, hurdles, several changes, between giro sol and giro luna. Also some front lever with one arm and some good starts 🔥💪. SWC
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Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!