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Hola amigos de Hive y de #SWC, El día sábado me dediqué a ir al Ávila, esta vez yo solo, porque quise intentar algo nuevo. Intentar subir al Ávila (solo hasta Sebas Nieves) lo más rápido y veloz que pueda. Ciertamente aun no tengo la condición adecuada para hacer este tipo de cosas o la resistencia necesaria como para poder lograr un buen tiempo, pero, sin embargo, di todo de mi ese día, y me siento contento con el resultado. Lamentablemente tuve el despiste de no llevarme agua, durante casi todo el camino me estaba deshidratando demasiado, al menos aproveche para pedirle un poco de agua a una persona para poder humedecerme la boca a mitad de camino. Estaba guiándome con respecto a los Km que llevaba y el tiempo con mi reloj, asi como mi frecuencia cardiaca que llego un punto en el q me llego casi a 200. Tengo que seguir entrenando, y mejorar mi condición para volver, y hacer un mejor tiempo y mas tranquilo. En la bajada, claramente tambien intente hacerlo lo mas rápido q podía, a pesar de que tenia un dolor en el tobillo tampoco podía abusar mucho. Al finalizar mi bajada, decidí tomarme una chicha criolla que estaban vendiendo en la entrada de sebas nieves, para refrescarme mientras esperaba que me vendrían a buscar. Esta es solo la parte 1, espero pronto poder subir una parte dos y compartiéndoles un mejor tiempo. Saludos!
Hello friends of Hive and #SWC, On Saturday I dedicated myself to go to Avila, this time by myself, because I wanted to try something new. Trying to climb Avila (only up to Sebas Nieves) as fast and quick as I can. Certainly I still don't have the right condition to do this kind of things or the necessary endurance to be able to achieve a good time, but, nevertheless, I gave it my all that day, and I'm happy with the result. Unfortunately I had the mistake of not taking water with me, during almost all the way I was getting too dehydrated, at least I took the opportunity to ask a person for some water to wet my mouth halfway. I was guiding myself with respect to the Km I was doing and the time with my watch, as well as my heart rate that reached a point where I got almost to 200. I have to keep training, and improve my condition to return, and make a better time and more relaxed. On the descent, clearly I also tried to do it as fast as I could, even though I had a sore ankle, I couldn't overdo it. At the end of my descent, I decided to drink a chicha criolla that they were selling at the entrance of sebas nieves, to refresh myself while waiting for them to come and pick me up. This is only part 1, I hope soon to be able to upload part 2 and share with you a better time. Greetings!
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