Street Workout Community |
|---|
Dinámicos
Dinamics
Hola, ¿qué tal?, mis queridos lectores. Espero que se encuentren bien; un grato y cálido saludo tengan todos de mi parte y espero que siempre estén de ánimo. Para seguir sumando hacia el camino del progreso, de igual forma espero que estén bien, amigos de #hive y comunidad de #swc. El día de hoy les traigo un poco acerca de mi actividad realizada.
Hello, how are you, my dear readers? I hope you're all well. I send you all a warm and friendly greeting, and I hope you're always in good spirits. To continue contributing to the path of progress, I also hope you're well, my friends of #hive and the #swc community. Today I'm bringing you a little bit about my work.
Bueno hoy estuve en el pabellón de gimnasia que está en la ciudad de San Cristóbal, donde estuve con algunos amigos practicando freestyle, quise agarrar este día para practicar bastante movimientos de giros y acrobacias, como el 360, 540, salida mortal, soles, paso fantasma, rey escorpión y estáticos como la full, el Front y el Back Lever.
A pesar de que estuve haciendo combos, el entrenamiento estuvo más enfocado hacia el freestyle o movimientos dinámicos de la calistenia, ya que tenía bastante que no entrenaba Dinámicos y quise darle un pequeño descanso a los estáticos, además me ayuda a seguir teniendo un avance parejo en cada área de la calistenia.
Well, today I was at the gymnastics gym in the city of San Cristóbal, where I was with some friends practicing freestyle. I wanted to take this day to practice a lot of spinning and acrobatic moves, like the 360, 540, somersault, soles, ghost step, scorpion king, and static moves like the full, front, and back lever.
Although I was doing combos, the training was more focused on freestyle or dynamic calisthenics movements, since I hadn't trained dynamics in quite a while and wanted to give static moves a little break. It also helps me continue making consistent progress in each area of calisthenics.
Sin más que agregar, espero que se encuentren bien y que siempre tenga mente positiva y unas ganas de siempre seguir hacia adelante. Muchas gracias, queridos lectores. Hasta la próxima.
Without further ado, I hope you are well and that you always have a positive mind and a desire to always move forward. Thank you very much, dear readers. Until next time.
 |  |
| | |
INSTAGRAM |
|---|
