Street Workout Community |
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Con amigos
With Friends
El amigo Henrry nos dio posada y bueno, estuvimos compartiendo todos, Omar, logan, henrry, Helian, kleymer y mi persona. Realizando algunas cositas y disfrutando. De regreso hicimos una parada en un lugar que se llama Palo Grande, donde kleymer dio la idea de hacer unos videos para Instagram y así fue con una nueva barra que compró en Colón.
En general estuvo bastante bien esta visita, para salir de la rutina diaria y está bien compartir con los amigos de los demás municipios, ellos pues se están preparando para la competencia que tendrán y yo los acompañé en esta práctica y bueno, todo fluyó muy bien. Además Henry me dio algunos consejos para la plancha y para el Front que usaré para mejorar mis rutinas de entrenamiento y ganar más fuerza poco a poco.
Our friend Henrry gave us a place to stay, and well, we all hung out—Omar, Logan, Henry, Helian, Kleymer, and I—doing a few things and enjoying ourselves. On the way back, we stopped at a place called Palo Grande, where Kleymer suggested making some videos for Instagram, and so we did with a new barbell he bought in Colón.
Overall, this visit was quite good, a way to break from the daily routine, and it's nice to spend time with friends from other municipalities. They're preparing for the upcoming competition, and I joined them for this practice, and well, everything went very well. Henry also gave me some tips for the plank and the front that I will use to improve my training routines and gradually gain more strength.
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