Primera publicación del año[SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲].
First post of the year[SPA 🇪] [ENG🇺🇲].
Muy buenas a todos y un cordial saludo amigos y amigas de SWC, soy Héctor Escalona , formo parte de la comunidad de Streetworkout en la cadena de bloques hive. El día de hoy les traigo un video de motivación a nivel de estáticos (planche), espero les guste, la verdad me he encontrado con algunos problemas que no permiten entrenar, pero siempre que puedo, entrenare.
Very good to all and a cordial greeting friends of SWC, I'm Héctor Escalona
En estos momentos estoy lesionado de un biceps y me cuesta lanzar los elementos que más domino debido a ello, pero no me detengo, sigo de pie, ya estoy casi recuperado del todo, pronto volveré a tener toda mi fuerza y control, volveré y mejor, espero los motive mucho, estos vídeos son parte de mi entrenamiento.
Me gustaría muchísimo que comentaran que tipo de videos les gustaría que publicará, ya sean vlogs, rutinas, motivación o edits de cualquier tipo, estaré atento y públicare lo que más pidan <3
Right now I am injured with a biceps and it is difficult for me to throw the elements that I control the most because of it, but I do not stop, I am still standing, I am almost fully recovered, soon I will have all my strength and control again, I will be back and better I hope it motivates you a lot, these videos are part of my training.
I would very much like you to comment on what kind of videos you would like me to publish, whether they are vlogs, routines, motivation or edits of any kind, I will be attentive and I will publish what you ask for the most <3
Muchísimas gracias por ver este post, si les gustó pueden seguirme para más contenido 👋🏽
Thank you so much for watching this post, if you liked it you can follow me for more content 👋🏽
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