¡Hola, amigo! ¿Cómo están? Espero que estén bien. El día de hoy les voy a compartir un poco de lo que fue mi rutina de combos. He estado un poco enfermo durante varios días y tenía ganas de entrenar, así que decidí hacer un entrenamiento de combos. Pero la verdad es que estuvo bastante pesado y la gripe me afectó bastante; bajé de nivel.

Empecé con un combo que ya dominaba, marcando SAT, luego pasé a front wide, 2 arqueras, 3 pull ups normales y Victorian. La verdad, me costó bastante. Ni siquiera pude marcar bien los dos segundos de SAT; hoy estaba bastante pesado. Pero bueno, es cuestión de que no todos los días son buenos.

Estoy tratando de recuperarme porque siento que estoy bajando de nivel desde que regresé de la competencia. Hay días en los que me siento fuerte, pero incluso esos días no llego a mi máximo. Siento que algo estoy haciendo mal; toca sentarme y ver qué estoy haciendo mal en mis entrenamientos. Bueno, seguir con otro combo en plancha donde trabajé un poco las flexiones en estraddle y también hice un poco de full en suelo, pero no fue la gran cosa. Bueno, amigos, por ahora lo voy a dejar con estas imágenes de lo que fue mi entrenamiento el día de hoy.

Espero recuperarme pronto para volver a entrenar con todo. ¡Nos vemos en la próxima publicación! 🔥💪🤧