Feliz por mi progreso, me siento más fuerte.
Happy for my progress, I feel stronger.
¡Hola amigos de Hive y de la Comunidad Street Workout! Mi nombre es Jesuerimar Guarirapa. Yo soy 
Bueno primeramente feliz super inicio de semana. El día de hoy no hice una rutina de ejercicios en sí, en su lugar me dediqué primeramente a calentar, realizar ejercicios de movilidad y flexibilidad, los cuales son muy importantes así como lo he venido mencionando en mis post anteriores. Luego de esto quise comenzar a trabajar los estáticos básicos para los que he estado entrenando las últimas cuatro semanas, ya sabemos que la clave para conseguir cualquier truco específicamente si es un estático, se requiere de mucha fuerza, resistencia y flexibilidad, así que hoy especialmente, hoy quise comprobar la capacidad que he ganado luego de mis cuatro semanas de entrenamiento continuo. Y para esto quise crear por primera vez después de mucho tiempo un combo. En las fotos ustedes podrán apreciar que tengo la L-sit a la perfección y con un buen aguante, tengo el tuck y la V-sit con una progresión, aparte de esto hoy descubrí que puedo hacer un fondo en tuck. Quizás para la mayoría estos estáticos sean muy básicos, quizás vean este combo algo incompleto y quizás hasta fácil, pero como lo he venido diciendo, para mí cada avance es un logro que con mucho orgullo voy a celebrar, estoy orgullosa de todo lo que he logrado hasta el momento, sea mucho o poco ya el hecho de sentirme más fuerte me hace la ilusión de que llegaré muy lejos.
¡Hello friends of Hive and the Street Workout Community! My name is Jesuerimar Guarirapa. I'm
Well first of all happy super start of the week. Today I didn't do an exercise routine per se, instead I dedicated myself first to warm up, mobility and flexibility exercises, which are very important as I've been mentioning in my previous posts. After this I wanted to start working on the basic statics that I have been training for the last four weeks, we already know that the key to get any trick specifically if it is a static, it requires a lot of strength, endurance and flexibility, so today especially, today I wanted to test the ability that I have gained after my four weeks of continuous training. And for this I wanted to create for the first time after a long time a combo. In the pictures you can see that I have the L-sit perfectly and with a good endurance, I have the tuck and the V-sit with a progression, apart from this today I discovered that I can do a tuck bottom. Maybe for most people these statics are very basic, maybe they see this combo as something incomplete and maybe even easy, but as I have been saying, for me every advance is an achievement that I will celebrate with pride, I am proud of everything I have achieved so far, whether much or little, the fact of feeling stronger makes me hope that I will go very far.
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Gracias por ver mi post, nos vemos en el próximo.
Thanks for seeing my post, see you in the next one.
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