Combos en el parque
Combos in the park
Saludos amigos y compañeros de Liketu y SWC, en esta oportunidad con otro post para mí blog compartiendoles mi inicio de semana con el entrenamiento, un poco pesado el día pero de igual manera se cumplió.
Greetings, friends and colleagues from Liketu and SWC, this time with another post for my blog, sharing my start to the week with training. The day was a bit heavy, but it still worked out.
Tenía como 4 días sin entrenar, y al llegar el día de ayer al parque tenía el cuerpo muy frío y no me salía nada, no tenía fuerza en absolutamente nada, pero de igual manera me monte a la barra a practicar algunos combos.
I hadn't trained in about 4 days, and when I arrived at the park yesterday, my body was very cold and nothing was working out, I had no strength at all, but I still got up on the bar to practice some combos.
Siempre busco de hacer combinaciones, es decir, combinar freestyle con estáticos o viceversa, en estás fotografías realicé un combo que consto de, doble 360 más freesbe, olímpica con full y de ahí me tiró a tornado 360 más un geinger, siempre trato de hacer esto, para acostumbrar mi cuerpo a más resistencia y controlar mi respiración al realizar dinámicos luego de aguantar estáticos, como próximamente estaré compitiendo en la competencia nacional Legends of the bars, estoy preparando mis combos para ese día, y claro compartiendolos con ustedes.
I always try to do combinations, that is, combine freestyle with static or vice versa, in these photographs I did a combo that consisted of a double 360 plus freesbe, Olympic with full and from there I threw myself into a tornado 360 plus a geinger, I always try to do this, to get my body used to more resistance and control my breathing when doing dynamics after holding static, as I will soon be competing in the national competition Legends of the bars, I am preparing my combos for that day, and of course sharing them with you.
Sin más nada que agregar, espero que haya sido de su agrado lo que les compartí. Nos vemos en otra publicación y muchas gracias por visitar mi blog. ⚡
Without further ado, I hope you liked what I shared with you. See you in another post and thank you very much for visiting my blog. ⚡
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