Mejorando La Fluidez Y las Combinaciones
Improving Fluency and Combinations
Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes un día de entrenamiento en el parque.
Greetings dear friends of the community SWCIn this opportunity I will share with you a day of training in the park.
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El día de hoy quise practicar nuevas combinaciones de dinámicos con estáticos.
Today I wanted to practice new combinations of dynamic and static.
Hay una en particular que me gusta mucho como es la subida V-sit con V-sit y escorpión, la verdad me falta mejorarlo porque quiero hacerlo más limpio, debo mejorar la V-sit también.
There is one in particular that I really like as it is the V-sit ascent with V-sit and scorpion, I really need to improve it because I want to make it cleaner, I must improve the V-sit too.
Estaba agotado del entrenamiento del día anterior, pero de igual forma entrené mucho.
I was exhausted from the previous day's training, but I still trained a lot..
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Gracias por ver mi publicación, nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for viewing my publication, see you next time.
