Que tal, amigos de Hive y a la comunidad de SWC, espero se encuentren bien nuevamente les comparto algunas fotografías de mis entrenamientos, en esta ocasión realice unas variaciones de flexiones, me coloque una liga para al momento de realizar las flexiones me costaran un poco más, realice 3 series de cada variación, descansaba al rededor de unos 4 minutos entre series ya no quería fatigarme.
Hello, friends of Hive and the SWC community, I hope you are well again I share with you some pictures of my workouts, this time I made some variations of push-ups, I put a garter at the time of performing the push-ups cost me a little more, I made 3 sets of each variation, I rested about 4 minutes between sets and did not want to fatigue me.
Espero les hayan gustado estas fotografías, gracias por visitar mi post nos vemos en la próxima entrega.
I hope you liked these pictures, thanks for visiting my post, see you in the next installment.
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