Este Challenge me demostró mi mejora en el entrenamiento de fuerza y resistencia, lo vengo realizando hace meses adecuando a mi cuerpo estos ejercicios que a veces son demandantes, aunque hay muchos mejores tiempos que el mío me siento satisfecho con mis resultados, saludos mis mejores éxitos a todos los atletas de la comunidad que estén realizando el CHALLEGUEN Nº 1 DE SWC. ¡Nos vemos!