Hola amigos de SWC y Hive, hoy les contaré y mostraré unas fotos de mi entrenamiento ayer en casa de 
, fui con ganas de intentar cosas nuevas y a entrenar empuje, empecé el entrenamiento calentando y arreglando mi bici ya que llegando a casa de Chiqui la pestaña del caucho delantero se dañó.
Empecé a entrenar el one arm 540 primero entendiendo la tecnica, empecé a practicarlo y como al cuarto intento me salió, con la emoción lo quise seguir intentando pero no me volvió a salir como hasta el decimo intento, tuvimos un problema con la barra por no quitarle el magnesio de días anteriores, y la parte de la barra donde estaba agarrandome con una sola mano tenia mucho magnesio y me empezó a romper los callos, aún asi, seguimos entrenando hasta dominar este truco !
Luego de esto, hice unos intentos de plancha, para que chiqui me corrigiera y me enseñara algunas cosas, se hizo un poco tarde y fui a mi casa y realicé una rutina de pino en casa luego del entremiento.
, fui con ganas de intentar cosas nuevas y a entrenar empuje, empecé el entrenamiento calentando y arreglando mi bici ya que llegando a casa de Chiqui la pestaña del caucho delantero se dañó. Empecé a entrenar el one arm 540 primero entendiendo la tecnica, empecé a practicarlo y como al cuarto intento me salió, con la emoción lo quise seguir intentando pero no me volvió a salir como hasta el decimo intento, tuvimos un problema con la barra por no quitarle el magnesio de días anteriores, y la parte de la barra donde estaba agarrandome con una sola mano tenia mucho magnesio y me empezó a romper los callos, aún asi, seguimos entrenando hasta dominar este truco !
Luego de esto, hice unos intentos de plancha, para que chiqui me corrigiera y me enseñara algunas cosas, se hizo un poco tarde y fui a mi casa y realicé una rutina de pino en casa luego del entremiento.
Hello friends of SWC and Hive, today I will tell you and show you some pictures of my training yesterday at 's house, I went with desire to try new things and to train push, I started the training warming up and fixing my bike since arriving at Chiqui's house the front rubber tab was damaged.
I started to train the one arm 540 first understanding the technique, I started to practice it and about the fourth attempt I got it, with the excitement I wanted to keep trying but I did not get it again until the tenth attempt, we had a problem with the bar for not removing the magnesium from previous days, and the part of the bar where I was holding with one hand had too much magnesium and began to break the calluses, even so, we continued training until I mastered this trick !
After this, I made a few attempts at ironing, so chiqui could correct me and teach me a few things, it got a little late and I went home and did a pino routine at home after training.
's house, I went with desire to try new things and to train push, I started the training warming up and fixing my bike since arriving at Chiqui's house the front rubber tab was damaged.I started to train the one arm 540 first understanding the technique, I started to practice it and about the fourth attempt I got it, with the excitement I wanted to keep trying but I did not get it again until the tenth attempt, we had a problem with the bar for not removing the magnesium from previous days, and the part of the bar where I was holding with one hand had too much magnesium and began to break the calluses, even so, we continued training until I mastered this trick !
After this, I made a few attempts at ironing, so chiqui could correct me and teach me a few things, it got a little late and I went home and did a pino routine at home after training.
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