Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, les mostraré nuevamente mi entrenamiento de front lever y mi avance. Hoy entrené en casa de @Stephen SWC para entrenar con él y con otro amigo; también para que él me corrigiera mis puntos débiles en el front lever, y bueno, también para pasar un buen rato con ellos. Hoy también tuve un pésimo día, pero con ellos me cambiaron los ánimos. La verdad, agradezco tener amigos con quienes puedes tener un mal día, pero con risas y risas te cambian el ánimo.

Bueno, en el entrenamiento de hoy, después de calentar y estirar, hice negativas de front lever. Aquí siento que he ganado mucha fuerza porque en negativas puedo mantener un poco el front. Siento que la creatina está empezando a hacer efecto en mi ganancia de fuerza. Luego hice positivas de half en mariposa. También siento que he ganado fuerza porque ya la aguanto mucho más y saco dos press, cosa que antes no hacía. Luego hice dominadas (pull up) en tuck avance. Aquí sí que ya me estaba cansando porque ya me había exigido mucho en toda la rutina.

La verdad, me gustó el entrenamiento. A pesar de que tuve un mal día, entrenar con ellos me cambió el ánimo. También me sentí feliz porque siento el progreso y que la creatina me está ayudando a avanzar. De verdad, fue el peor día, pero al final fue el mejor. Si alguien tiene un consejo para mí, por favor, dígamelo para mejorar cada día más.

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!