Mi entrenamiento de hoy no fue tan cómodo debido a que en mi casa no hay tanto espacio pero ni modo me tocó en casa por diferentes factores que me impedían salir, comencé calentado que fue al rededor de media hora luego hice algunos aguantes en L-sit en el suelo buscando a V-sit ya después hice flexiones normales en diamante declinadas y pike no hice tanto hoy a decir verdad ya que cuando estoy en mi casa no me siento tan cómoda para entrenar ya el terminar eso hice prácticas de la elbow lever planch en mi casa ya que tengo una barra pequeña y me facilita bastante las practicas también hice aguantes de esta misma en el suelo pero a decir verdad me siento un poco pesada últimamente y me ah costado un poquito este elemento.