EL MESOSCICLO GENERANDOME MAS NIVEL 馃挴馃敱[ESP/ENG]
THE MESOCYCLE GENERATING A HIGHER LEVEL 馃挴馃敱[ESP/ENG]
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Donde espero que sea de su gusto y de su agrado mi entrenamiento con un enfoque constante y disciplinado y un objetivo muy claro y es darlo todo en todos mis entrenamientos buscar mi mejor versi贸n y Nivel en este bello deporte que am贸 y conjunto a ello darme a conocer y dejar una huella en la calistenia, Dicho esto, comencemos.
En esta noche de entrenamiento fuerte y contaste les muestro c贸mo me ha ayudado y de paso les comento me he sentido en el d铆a de hoy con esta intensidad.
En esta rutina no me vi tan afectado f铆sicamente nada de dolores musculares, solo cansancio general debido a que retome desde cero este m茅todo.
Y que sin duda alguna fue una muy buena decisi贸n, ya que he mejorado el doble a煤n y as铆 no estancarme y ver m谩s resultados, mejorando cada vez m谩s cada detalle y factor de los est谩ticos.
No solo he aguantado m谩s, sino que mi fuerza ha aumentado y me siento tranquilo al respecto porque es un avance para mi carrera como atleta.
Una rutina que sin m谩s me gust贸 mucho, y en especial la constancia y la disciplina que muestro en cada secci贸n y me alegra mucho compartirlo con todos ustedes.
Y que tambi茅n se motiven y tengan m谩s ganas de entrenar, de esforzarse y de mejorar sin parar, no conformarse y adaptarse a los cambios y nunca, pero nunca rendirse.
Hasta aqu铆 la publicaci贸n de hoy y no se preocupen aficionados y lectores que habr谩 m谩s publicaciones como est谩 donde hablar茅 de mis experiencias propias, explicar茅 y dar茅 de mi tiempo para que entiendan todos estos m茅todos consejos tips e ideas que les brindar谩 una mano amiga y conocimiento en sus entrenamientos y rutinas gracias por su atenci贸n y por el apoyo nos vemos en la pr贸xima.
I hope you enjoy my training with a consistent and disciplined approach and a very clear goal: to give it my all in all my workouts, to seek my best version and level in this beautiful sport that I love, and at the same time, to make myself known and leave a mark on calisthenics. That being said, let's begin.
On this night of hard and consistent training, I'll show you how it's helped me and, in passing, I'll tell you how I've felt today with this intensity.
During this routine, I wasn't physically affected by any muscle pain, just general fatigue due to restarting this method from scratch.
And it was undoubtedly a very good decision, as I've improved twice as much and thus not stagnated and see more results, constantly improving every detail and aspect of the static exercises.
Not only have I lasted longer, but my strength has increased, and I feel confident about it because it's a step forward for my career as an athlete.
A routine that I absolutely loved, especially the consistency and discipline I show in each section, and I'm very happy to share it with all of you.
And I hope you're also motivated and have more desire to train, to strive, and to improve constantly, to not settle, to adapt to changes, and to never, ever give up.
That's all for today's post. Don't worry, fans and readers, there will be more posts like this one where I'll talk about my own experiences, explain, and give my time so you can understand all these methods, tips, and ideas that will give you a helping hand and knowledge in your workouts and routines. Thank you for your attention and support. See you next time.
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