UN POCO DE ELEMENTOS DE TENSION Y UN POCO SOL REFRESCANTE 馃敱馃挴[ESP/ENG]
A LITTLE BIT OF TENSION AND A LITTLE REFRESHING SUNSHINE 馃敱馃挴[ESP/ENG]
Street Workout Community |
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Donde espero que sea de su gusto y de su agrado mi entrenamiento con un enfoque constante y disciplinado y un objetivo muy claro y es darlo todo en todos mis entrenamientos buscar mi mejor versi贸n y Nivel en este bello deporte que am贸 y conjunto a ello darme a conocer y dejar una huella en la calistenia, Dicho esto, comencemos.
En este d铆a y tuve la oportunidad tan buena para venir y mostrarles mis elementos de tensi贸n y, conjunto a ello, mi experiencia actual de estos ejercicios.
Hoy lo que hice fue hacer un amplio calentamiento y de acondicionamiento, ya que como todos sabemos o los que no saben, son trucos o ejercicios bastante complejos.
Y con un calentamiento articular de calidad se puede empezar a ejecutar estos trucos, aplique variantes del gran front lever, el cual es una maravilla.
Y sin duda un elemento con muchas probabilidades y trucos por alcanzar y lograr, estar茅 siempre en la b煤squeda de esos est谩ticos, ya que son de mis favoritos.
Cuando ejecut茅 todos estos trucos, me sent铆 muy satisfecho de mi esfuerzo y dedicaci贸n y es muy placentero para m铆 como atleta lograr todo esto.
Hasta aqu铆 la publicaci贸n de hoy y no se preocupen aficionados y lectores que habr谩 m谩s publicaciones como est谩 donde hablar茅 de mis experiencias propias, explicar茅 y dar茅 de mi tiempo para que entiendan todos estos m茅todos consejos tips e ideas que les brindar谩 una mano amiga y conocimiento en sus entrenamientos y rutinas gracias por su atenci贸n y por el apoyo nos vemos en la pr贸xima.
I hope you enjoy my training, which is characterized by a consistent and disciplined approach and a very clear objective: to give my all in every workout, to reach my best version and level in this beautiful sport that I love, and along with that, to make a name for myself and leave my mark on calisthenics. With that said, let's begin.
Today I had the great opportunity to come and show you my tension elements and, along with that, my current experience with these exercises.
Today I did an extensive warm-up and conditioning session, since, as we all know, or those who don't, these are quite complex tricks or exercises.
And with a quality joint warm-up, you can start executing these tricks. I applied variations of the great front lever, which is fantastic.
And without a doubt, this is an element with many possibilities and tricks to achieve and master. I'll always be on the lookout for these static holds, as they're among my favorites.
When I executed all these tricks, I felt very satisfied with my effort and dedication, and it's very gratifying for me as an athlete to accomplish all of this.
That's all for today's post. Don't worry, fans and readers, there will be more posts like this where I'll talk about my own experiences, explain, and dedicate my time to helping you understand all these methods, tips, and ideas that will give you a helping hand and knowledge in your training and routines. Thank you for your attention and support. See you next time.
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