| |
|---|
¡Comencé con full planche! 🔥 Pero la full me regañó... 😅 ¡Inhalé y exhalé profundamente! 😮💨 ¡Y me lancé una tuck planche, a ver qué tal me adaptaba al cambio de peso! 🤸♂️ ¡Me arriesgué a ejecutar una straddle planche! 🤩 ¡Rayos, cómo luché para tratar de colocarla un poco decente! 🥵 ¡Con el front no fue tan difícil! 😊 Y en parada de mano ¡fue todo un reto! 🤯 ¡Pero logré realizar las 9 flexiones de parada de mano que normalmente logro con mucha dificultad! ¡Pero lo logré! 🙌
Mi combo básico con el que entreno dejó mucho que desear 😔, ya que como las paralelas estaban mojadas 💧 y cada cambio de estáticas generaba tentativa de resbalón y caída... ¡Bueno, eso fue todo, mis queridos lectores! 😉 ¡Hasta la próxima! 👋
I started with full planche! 🔥 But the full nagged me.... 😅 I inhaled and exhaled deeply! 😮💨 And I threw in a tuck planche, to see how I adapted to the weight change! 🤸♂️ I took the risk of performing a straddle planche! 🤩 Damn, how I struggled to try and place it a bit decently! 🥵 With the front it wasn't that hard! 😊 And in handstand it was quite a challenge! 🤯 But I managed to do the 9 handstand push-ups which I normally do with a lot of difficulty! But I did it! 🙌
My basic combo that I train with left a lot to be desired 😔, as the parallel bars were wet 💧 and every change of statics generated slip and fall attempts.... Well, that was all, my dear readers! 😉 See you next time! 👋
INSTAGRAM |
|---|